ნაბიჯები, რომლებიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ COVID-19-ის გავრცელება, თუ ავად ხართ
- დარჩით სახლში. COVID-19-ით დაავადებულთა უმეტესობას აქვს მსუბუქი დაავადება და შეუძლია გამოჯანმრთელდეს სახლში სამედიცინო დახმარების გარეშე. …
- იზრუნე საკუთარ თავზე. დაისვენეთ და იყავით დატენიანებული. …
- დარჩით დაუკავშირდით თქვენს ექიმს. …
- მოერიდეთ საზოგადოებრივ ტრანსპორტს, მგზავრობის გაზიარებას ან ტაქსებს.
შემიძლია თუ არა ჩემი COVID-19 სიმპტომების სახლში მკურნალობა?
ადამიანთა უმეტესობა, ვინც დაავადდება COVID-19-ით, განიცდის მხოლოდ მსუბუქ დაავადებას და შეუძლია გამოჯანმრთელდეს სახლში. სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღე და ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ვირუსი, შესაძლოა უკეთესად იგრძნონ თავი დაახლოებით ერთ კვირაში. მკურნალობა მიზნად ისახავს სიმპტომების შემსუბუქებას და მოიცავს დასვენებას, სითხის მიღებას და ტკივილგამაყუჩებლებს.
რა უნდა გავაკეთო, თუ მაქვს COVID-19-ის სიმპტომები?
დარჩით სახლში და იზოლირებული იყავით მაშინაც კი, თუ გაქვთ უმნიშვნელო სიმპტომები, როგორიცაა ხველა, თავის ტკივილი, მსუბუქი ცხელება, სანამ გამოჯანმრთელდებით. დარეკეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს ან ცხელ ხაზზე რჩევისთვის. ვინმემ მოგიტანოთ მარაგი. თუ სახლიდან გასვლა გჭირდებათ ან ვინმე გყავთ ახლოს, ატარეთ სამედიცინო ნიღაბი, რათა არ დაინფიცირდეთ სხვები.თუ გაქვთ სიცხე, ხველა და სუნთქვის გაძნელება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. ჯერ დარეკეთ ტელეფონით, თუ შეგიძლიათ და მიჰყევით თქვენი ადგილობრივი ჯანდაცვის ორგანოს მითითებებს.
რა უნდა გავაკეთო, თუ თავს ცუდად ვგრძნობ COVID-19 პანდემიის დროს?
• იცოდე COVID-19-ის სიმპტომების სრული სპექტრი. COVID-19-ის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია ცხელება, მშრალი ხველა და დაღლილობა. სხვა სიმპტომები რომნაკლებად ხშირია და შეიძლება გავლენა იქონიოს ზოგიერთ პაციენტზე: გემოვნების ან ყნოსვის დაკარგვა, ტკივილები, თავის ტკივილი, ყელის ტკივილი, ცხვირის შეშუპება, თვალების სიწითლე, ფაღარათი ან კანის გამონაყარი.
• დარჩით სახლში და თვითიზოლაციაც კი. თუ გაქვთ უმნიშვნელო სიმპტომები, როგორიცაა ხველა, თავის ტკივილი, მსუბუქი ცხელება, სანამ არ გამოჯანმრთელდებით. დარეკეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს ან ცხელ ხაზზე რჩევისთვის. ვინმემ მოგიტანოთ მარაგი. თუ სახლიდან გასვლა გჭირდებათ ან ვინმე გყავთ ახლოს, ატარეთ სამედიცინო ნიღაბი, რათა არ დაინფიცირდეთ სხვები.
• თუ გაქვთ სიცხე, ხველა და სუნთქვის გაძნელება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. პირველ რიგში დარეკეთ ტელეფონით, თუ შეგიძლიათ და მიჰყევით თქვენი ადგილობრივი ჯანდაცვის ორგანოს მითითებებს.
რა ნაბიჯები უნდა გადავდგა კარანტინის დროს COVID-19-ისთვის?
• დარჩით სახლში 14 დღის განმავლობაში ბოლო კონტაქტის შემდეგ ადამიანთან, რომელსაც აქვს COVID-19
• დააკვირდით სიცხეს (100,4◦F), ხველას, ქოშინს ან COVID-ის სხვა სიმპტომებს 19• თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ სხვებს, განსაკუთრებით იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ COVID-19-ით ძალიან ავადობის მაღალი რისკის ქვეშ
