ხილისა და ბოსტნეულის უმეტესობა, სოიო და ტოფუ, და ზოგიერთი თხილი, თესლი და პარკოსნები არის ტუტე სტიმულირების საკვები, ამიტომ ისინი სამართლიანი თამაშია. რძის პროდუქტები, კვერცხი, ხორცი, მარცვლეულის უმეტესობა და დამუშავებული საკვები, როგორიცაა დაკონსერვებული და დაფასოებული საჭმელები და მოსახერხებელი საკვები, ცვივა მჟავე მხარეს და დაუშვებელია.
ბოსტნეული მჟავეა?
ბოსტნეული, განსაკუთრებით ახალი ბოსტნეული, ზოგადად არ ითვლება მჟავე.
პომიდორი მჟავეა თუ ტუტე?
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შესაძლოა სავსე იყოს ჯანსაღი საკვები ნივთიერებებით, როგორიცაა ლიკოპენი, ჩუტკანი ეუბნება WebMD-ს, რომ პომიდორი ასევე არის უაღრესად მჟავე და შესაძლოა გამოიწვიოს გულძმარვა მათთვის, ვინც მიდრეკილია მის მიმართ. მჟავის ანტიდოტი შეიძლება იყოს მჟავე ბურთი, მედიცინის დოქტორის დანიელ მაუსნერის მიხედვით.
რომელი ხილი და ბოსტნეული არის ტუტე?
ტუტე საკვები საჭმელად
- ხილი.
- არატკბილი ხილის წვენები.
- ქიშმიში.
- შავი მოცხარი.
- ბოსტნეული (განსაკუთრებით ისპანახი)
- კარტოფილი.
- ღვინო.
- მინერალური სოდა წყალი.
უმი ბოსტნეული ტუტეა?
ტუტე საკვები ხელს უწყობს ორგანიზმში ბალანსს. მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, ყლორტები და ახალი ხილი ყველა ტუტეა. ჩვენი სხეული უნდა იყოს ტუტე მდგომარეობაში, რომ იყოს ჯანმრთელი და სისხლის უჯრედები უნდა დარჩეს მუდმივ pH 7.3-ზე (ტუტე), რომ დარჩეს ცოცხალი.
