სცადეთ წარმოიდგინოთ ყველაფერი, რაც გაგახარებთ და მოათავსეთ ისინი ისტორიაში. სიუჟეტისა და პერსონაჟების თანმიმდევრულობა უფრო სახალისო და მარტივი გახდის, როდესაც აღმოჩნდებით სხვადასხვა გარემოში. შეინახეთ თქვენი ისტორიები და სიტუაციები პოზიტიურად და დაამყარეთ ისინი ყოველ ჯერზე, როცა ოცნებობთ.
როგორ ისწავლით ოცნებობ?
3 გზა ისწავლოთ როგორ იოცნებოთ უკეთესი
- შეინარჩუნეთ თქვენი ოცნებები მთელი დღის განმავლობაში და არა მხოლოდ წერის დროს. საკმარისი არ არის უბრალოდ დაჯდე და წერო ყოველდღე. …
- დაგეგმეთ დრო Daydream-მდე. გარკვეულწილად, ეს უაზროა. …
- გაატარეთ თქვენი ცხოვრება, რათა ადგილი დაუთმოთ სიზმრებს.
რამდენს ვოცნებობთ?
Daydreaming, ასევე ცნობილი როგორც გონების მოხეტიალე, არის ზუსტად ის: ჩვენი აზრები შორდებიან ჩვენს დღევანდელ გამოცდილებას. ეს ძალიან გავრცელებული გამოცდილებაა - ჩვენ ამას ვაკეთებთ ყოველ რამდენიმე წუთში, ვამატებთ ჩვენი გაღვიძების საათების 25-50 პროცენტს და ხშირად ვერც კი ვამჩნევთ, როდის ხდება ეს.
როგორ იცით, ოცნებობთ თუ არა?
განსხვავებით სიზმრისგან, რომელიც გძინავს, სიზმრები წარმოიქმნება, როცა ფხიზლად ხარ. ჩვეულებრივი სიზმრის მსგავსად, თქვენმა გონებამ შეიძლება მიგიყვანოთ ისეთ ადგილას, სადაც ხართ. დღის სიზმრის დროს თქვენი კონცენტრაცია სხვაგანაა.
შეიძლება თუ არა ერთი დღის ოცნება ახდეს?
დღის ოცნებები შეიძლება ახდეს, თუ არ გააკეთებთ უარყოფით კომენტარებს მათ შესახებ და ნამდვილად გსურთ და გჯერათ, რომ მათ შეუძლიათ მოსვლამართალია. ფრთხილად იყავით იმაზე, რასაც ოცნებობთ. ეს შეიძლება ახდეს, თუ მართლა გჯერა და გსურს. ნუ იოცნებებ იმაზე, რაც სინამდვილეში არ გინდა, რომ მოხდეს, არამედ მხოლოდ იმაზე, რაც ნამდვილად გსურს.
