2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
კუდის ძვლის ტკივილი, რომელსაც ასევე უწოდებენ კოქსიდინიას ან კოქსიგოდინიას, ჩვეულებრივ ქრება თავისთავად რამდენიმე კვირაში ან თვეში. იმავდროულად, კუდის ტკივილის შესამცირებლად შეიძლება დაგვეხმაროს: ჯდომისას დახრილი წინ.
როდის მივიდე ექიმთან კუდის ტკივილისთვის?
დაუყოვნებლივ უნდა დარეკოთ თქვენს ექიმთან თუ გაქვთ ტკივილი კუდის ძვალში და ნებისმიერი შემდეგი სხვა სიმპტომებიდან: შეშუპების უეცარი მატება ან ტკივილი. ყაბზობა, რომელიც დიდხანს გრძელდება. უეცარი დაბუჟება, სისუსტე ან ჩხვლეტა რომელიმე ან ორივე ფეხში.
რამდენი ხანი სჭირდება კუდის ტკივილის მოცილებას?
კუდის ძვლის დაზიანება შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული და ნელა განკურნებადი. დაზიანებული კუდის ძვლის შეხორცების დრო დამოკიდებულია დაზიანების სიმძიმეზე. თუ თქვენ გაქვთ მოტეხილობა, შეხორცება შეიძლება გაგრძელდეს 8-დან 12 კვირამდე. თუ კუდის ძვლის დაზიანება სისხლჩაქცევაა, შეხორცებას დაახლოებით 4 კვირა სჭირდება.
შეიძლება თუ არა კუდუსუნის ტკივილის განკურნება?
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს კუდის ძვლის ტკივილის მყისიერი განკურნება, ზოგიერთი ვარჯიში და გაჭიმვა დაგეხმარებათ კუდის ძვლის ტკივილის გამომწვევი წნევის შემსუბუქებაში. იოგას სხვადასხვა პოზა მშვენიერია კუდის ძვალთან დაკავშირებული კუნთებისა და ლიგატების გასაჭიმად. ორსულ ქალებს კუდის ძვლის ტკივილით ასევე შეუძლიათ ისარგებლონ დაჭიმვით.
როგორ შევაჩერო კუდის ძვალი?
თვითმოვლის ზომები
- გამოიყენეთ სპეციალურად შექმნილი კუდუსუნის ბალიში – მათი შეძენა შესაძლებელია ონლაინ დაზოგიერთი მაღაზია; ისინი ხელს უწყობენ ზეწოლის შემცირებას კუდის ძვალზე ჯდომისას.
- მოერიდეთ ხანგრძლივ ჯდომას შეძლებისდაგვარად – შეეცადეთ ფეხზე ადგეთ და რეგულარულად ისეირნოთ; მჯდომარე წინ დახრილობაც შეიძლება დაგვეხმაროს.
გირჩევთ:
არის კოქსის ნახშირის ანტრაციტი?
ანტრაციტი, მაღალი ხარისხის ქვანახშირი მისი მაღალი ფიქსირებული ნახშირბადის შემცველობის გამო (არ არის კოკოქსის ნახშირი), ოდესღაც პრემიუმ ქვანახშირი ორთქლებისთვის, მაგრამ ახლა შედარებით იშვიათია და გამოიყენება მხოლოდ სპეციალიზებული აპლიკაციები, როგორიცაა გრაფიტიზებული მასალა ელექტროდის პასტისთვის და როგორც რედუქტანტი ლითონის ოქსიდის საბადოების შესამცირებლად.
შეწყვეტს თუ არა ბარათის გაყინვა მომლოდინე ტრანზაქციებს?
შეაჩერებს თუ არა ბარათის გაყინვა მომლოდინე ტრანზაქციას? ბარათის გაყინვა არ შეაჩერებს ტრანზაქციას, რადგან ავტორიზაცია უკვე გაკეთდა. თუ გსურთ გააუქმოთ მომლოდინე ტრანზაქცია, მოგიწევთ დაუკავშირდეთ სავაჭრო ობიექტს რაც შეიძლება მალე ან თქვენს ბანკს, თუ მოვაჭრე ვერ ითანამშრომლებს.
შეწყვეტს თუ არა ჩანართების მორთვა ღორღის გაფუჭებას?
დიახ, მოჭრის ჩანართები გააფუჭებს ჭუჭყის პრობლემას და თქვენ კვლავ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ ძრავის მორთვა. გეხმარება თუ არა ჩანართების მორთვა Porpoising-ში? Lectrotab მორთვა ჩანართები აუმჯობესებს საწვავის ეფექტურობას, ზრდის ნავის სიჩქარეს, აჩქარებს არაღრმა წყლის დაგეგმვას, აღმოფხვრის ღორღის დაგროვებას და აუმჯობესებს ნავით მოგზაურობის საერთო გამოცდილებას უფრო კომფორტული ტარებით.
შეწყვიტა კოკა კოლამ კოფეინის გარეშე კოქსის წარმოება?
კოფეინის გარეშე კოკა სამუდამოდ არ შეწყვეტილა. COVID-19 კრიზისმა გამოიწვია ალუმინის ქილების დეფიციტი, რის გამოც კოკა-კოლამ დროებით შეწყვიტა კოფეინის გარეშე კოკას წარმოება. სასმელების სხვა მწარმოებლების უმეტესობამ ასევე შეზღუდა ნაკლებად პოპულარული სასმელები, სანამ დეფიციტი არ მოგვარდება.
შეწყვეტს ჩემი კატა დამალვას?
გაიგეთ, რომ თქვენი ახალი კნუტი შეიძლება დარჩეს მორცხვი და განაგრძოს დამალვა რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუმცა, თუ ისინი აგრძელებენ დამალვას, თუნდაც უსაფრთხო ადგილას დარჩნენ საკვებისა და წყლის საძიებლად, თქვენ უნდა დაიწყოთ ისეთი ნივთების ძებნა, რაც თქვენს ახალ კნუტს საფრთხეს უქმნის.
