2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ბევრი სამედიცინო პროფესიონალი აფრთხილებს გააქტიურებული ნახშირის მიღებას. მიუხედავად იმისა, რომ მას შეუძლია გაათავისუფლოს თქვენი სხეული ტოქსინებისგან, მას ასევე შეუძლია გამოდევნოს ჯანსაღი ნივთიერებები. ისევე როგორც კანზე, გააქტიურებულ ნახშირს არ შეუძლია განასხვავოს ორგანიზმში არსებული კარგი და ცუდი ტოქსინები.
რა ხდება, როცა სვამთ გააქტიურებულ ნახშირს?
აქ არის გააქტიურებული ნახშირის მოხმარების რისკები: მას შეუძლია შეაფერხოს თქვენს ორგანიზმს საკვების მონელებაში და ნუტრიენტების ათვისებაში. მას შეუძლია მედიკამენტები და დანამატები ნაკლებად ეფექტური გახადოს. გვერდითი მოვლენები შეიძლება შეიცავდეს დიარეას, ყაბზობას, ღებინებას და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ბლოკირებას.
შეგიძლიათ მიიღოთ გააქტიურებული ნახშირი პერორალურად?
პერორალური დოზირების ფორმისთვის (პერორალური სუსპენზია): მოწამვლის სამკურნალოდ: მოზრდილები და მოზარდები-დოზა ჩვეულებრივ შეადგენს 50-დან 100 გრამ აქტივირებულ ნახშირს ერთჯერადად. ბავშვები 1-დან 12 წლამდე - დოზა ჩვეულებრივ შეადგენს 25-დან 50 გრამ გააქტიურებულ ნახშირს ერთჯერადად.
უსაფრთხოა აქტივირებული ნახშირის ყოველდღიურად მიღება?
მაგრამ, კარგია თუ არა აქტივირებული ნახშირის დანამატის ყოველდღიურად მიღება? ტექნიკურად, დიახ. „მინიმალური რისკი იქნებოდა“, - ამბობს დოქტორი მაიკლ ლინჩი, პიტსბურგის შხამების ცენტრის სამედიცინო დირექტორი და პიტსბურგის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის გადაუდებელი მედიცინის განყოფილების ასისტენტ პროფესორი..
რამდენი ხანი სჭირდება გააქტიურებულ ნახშირს თქვენი სისტემიდან გასვლას?
ზოგადი დეტოქსიკაცია
გააქტიურებულიანახშირი მუშაობს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში, ნაწლავებში ტოქსინების შეკავებით და მათ შეწოვის თავიდან ასაცილებლად. გააქტიურებული ნახშირი რჩება სხეულში სანამ არ გამოიყოფა განავალში ტოქსინებთან ერთად, მათ შორის ბაქტერიებთან და წამლებთან ერთად.
გირჩევთ:
შეწყვეტილი მარხვის დროს შემიძლია თუ არა რძე დავლიო?
03/4 რძის მიღება უზმოზე ჩაის და ყავაში 1-2 ჩაის კოვზი რძის დამატება კარგია, რადგან ეს არ გაზრდის თქვენს კალორიების რაოდენობას და თქვენი ორგანიზმი დარჩება მარხვის მდგომარეობა. ასევე ითვლება, რომ სასმელში მცირე რაოდენობით რძის დამატება დაგეხმარებათ შიმშილის შეკავებაში.
ითვლება თუ არა აქტივირებული ბლოკები ბიომში?
1 პასუხი. როგორც ჩანს, ფონზე გააქტიურებული ბლოკები ფაქტობრივად მაინცითვლება ბიომად. მოქმედებს აქტივატორები ბიომზე? მოქმედებს თუ არა აქტუატორები ბიომის ბლოკების ვალიდობაზე (შემიძლია გამორთო 100 ebonstone და აღარ იყოს კორუფცია?) გააქტიურებული ბლოკები მაინც ითვლება, ასე რომ ის მაინც იქნება კორუმპირებული ბიომი.
დღეში ნახევარი გალონი წყალი უნდა დავლიო?
დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად, ყოველდღიურად უნდა მიიღოთ ბევრი წყალი სასმელიდან და საკვებიდან. არსებობს მრავალი განსხვავებული მოსაზრება იმის შესახებ, თუ რამდენი წყალი უნდა დალიოთ ყოველდღიურად. ჯანდაცვის ექსპერტები ჩვეულებრივ რეკომენდაციას უწევენ რვა 8-უნციაიან ჭიქას, რაც შეადგენს დაახლოებით 2 ლიტრს, ან ნახევარ გალონს დღეში.
უნდა დავლიო მეტი წყალი სპირონოლაქტონის მიღებისას?
დარწმუნდით დალიეთ საკმარისი წყალისპირონოლაქტონის მიღებისას. დააკვირდით დეჰიდრატაციის ნიშნებს, მათ შორის: გადაჭარბებულ წყურვილს. აძლიერებს სპირონოლაქტონი შარდვას? სპირონოლაკტონი (Oh LAK ტონალობაზე) არის შარდმდენი. ის გეხმარებათ მეტი შარდის გამომუშავებაში და ორგანიზმიდან ზედმეტი წყლის დაკარგვაში.
რამდენი წყალი უნდა დავლიო დღეში?
მაშ, რამდენი სითხე სჭირდება საშუალო, ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანს, რომელიც ცხოვრობს ზომიერ კლიმატში? აშშ-ს მეცნიერებათა, ინჟინერიისა და მედიცინის ეროვნულმა აკადემიებმა დაადგინეს, რომ სითხის ადეკვატური ყოველდღიური მიღებაა: დაახლოებით 15,5 ჭიქა (3,7 ლიტრი) სითხე დღეში მამაკაცებისთვის .
