რამდენი ბროწეულის წვენი დალიოთ დღეში?

Სარჩევი:

რამდენი ბროწეულის წვენი დალიოთ დღეში?
რამდენი ბროწეულის წვენი დალიოთ დღეში?
Anonim

უახლესი კვლევის მიხედვით, 2 უნცია ბროწეულისწვენის ყოველდღიურად დალევა აჩვენა, რომ ამცირებს არტერიულ წნევას, აუმჯობესებს ქოლესტერინს და ასუფთავებს ნადებს არტერიებიდან - ეს კარგი ამბავია. შენი გული. კვლევა აგრძელებს ვარაუდს, რომ ბროწეულის წვენი შეიძლება იყოს „გონივრული“გულისთვის ჯანსაღ დიეტაში დამატება.

შეგიძლიათ დალიოთ ძალიან ბევრი ბროწეულის წვენი?

შესაძლო გვერდითი ეფექტები

ბროწეულის წვენი სავარაუდოდ უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის, როდესაც მოიხმარენტიპიური რაოდენობით. მაგრამ არიან გარკვეული ადამიანები, რომლებიც სიფრთხილით უნდა გამოიჩინონ. ბროწეულის მიმართ ალერგიის მქონე ადამიანებს შეიძლება აღენიშნებოდეთ ქავილი, შეშუპება, ცხვირიდან გამონადენი და სუნთქვის გაძნელება.

რამდენი დრო სჭირდება ბროწეულის წვენს?

ბროწეულის წვენი მდიდარია ანტიოქსიდანტური პოლიფენოლებით, რომლებსაც შეუძლიათ შეცვალონ ათეროსკლეროზი, ასევე სისხლძარღვების ანთება და ამით შეამცირონ არტერიული წნევა. მაგრამ მას აქვს სხვა ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ეფექტების უმეტესობა შეიძლება მოხდეს სწრაფად, დალევის შემდეგ სულ მცირე 5 უნცია დღეში მხოლოდ ორი კვირის განმავლობაში.

არის თუ არა ბროწეულის წვენის ყოველდღე დალევა?

ბროწეულის წვენის ყოველდღიურად დალევა ასევე დაგეხმარებათ სისტოლური წნევის დაქვეითებაში. რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების ყოვლისმომცველმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ ბროწეულის წვენის ყოველდღიური შეყვანა სასარგებლო იქნება გულის ჯანმრთელობისთვის.

არის POM 100 პროცენტიანი ბროწეულის წვენი?

POM არის 100%სუფთა

წვენიოთხი მთლიანი დაჭერით ბროწეულისგან. არ არის დამატებული შაქარი. ხელოვნური კონსერვანტების გარეშე.

გირჩევთ: