2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
არ დაფაროთ გამონაყარი მარლით ან ტანსაცმლით. შეწყვიტე მაკიაჟის ან ლოსიონის გამოყენება, რამაც შესაძლოა გამონაყარი გამოიწვიოს. ეცადეთ, გამონაყარი არ დაკაწროთ. ნაკაწრმა შეიძლება გააუარესოს ის და გამოიწვიოს ინფექცია.
უნდა შეინახოთ გამონაყარი მშრალი ან ტენიანი?
შეინარჩუნეთ ქავილის მქონე ადგილი გრილ და ტენიანი. გამონაყარს დღეში რამდენჯერმე წაუსვით ყინულის წყალში დასველებული ტილოები. ზედმეტი დასველება და გაშრობა აშრობს კანს, რამაც შეიძლება გაზარდოს ქავილი.
უნდა დაიფაროს გამონაყარი ბინტით?
ჟანგბადი სასარგებლოა ჭრილობის შეხორცებისთვის. თუ გამონაყარს დაფარავთ სტერილური სახვევით, თავისუფლად, რათა სამკურნალო ჟანგბადმა მიაღწიოსკანის ზედაპირს. მნიშვნელოვანია, რომ გამონაყარი ძალიან სუფთა იყოს; სტერილური სახვევების ხშირი შეცვლა ამცირებს ინფექციის რისკს.
აჭირდება თუ არა გამონაყარს ჰაერი შეხორცებისთვის?
დატოვეთ გამონაყარი ჰაერში რაც შეიძლება მეტ დროს. ზოგჯერ ნავთობის ჟელე (ვაზელინი) დაგეხმარებათ გამონაყარით გამოწვეული დისკომფორტის მოხსნაში. დამატენიანებელი ლოსიონი, როგორიცაა Cetaphil, ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ.
შეგიძლიათ გამონაყარზე ბინტი დაიდოთ?
კანის გაღიზიანების მკურნალობა სახლში
ნაკაწრის ან ჭრილობისთვის შეაჩერეთ სისხლდენა ნაზი ზეწოლით ბინტით ან წებოვანი მარლით20 წუთის განმავლობაში. ნაზად გაასუფთავეთ ადგილი საპნით და წყლით. დაიფარეთ დაჭრილი ადგილი ბინტით ტენიანობის შესანარჩუნებლად, რაც დააჩქარებს შეხორცების პროცესს.
გირჩევთ:
უნდა დაიფაროს თუ არა დუღილი?
გამოიყენეთ საფარი ან სახვევი იმისათვის, რომ დუღილის უფრო სწრაფად შეხორცება დაგვეხმაროთ, უნდა სცადოთ, რომ დაიფაროთ იგი. მას შემდეგ, რაც გარეცხავთ დუღილს და მის გარშემო არსებულ ადგილს, წაისვით სუფთა საფენი, რომ დაიფაროთ და დაცული იყოს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახვევი ან მარლი.
უნდა დაიფაროს ჭაბურღილი?
არ გამოიყენოთ ჭაბურღილის საფარები. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ჭაბურღილის ხილვა შეიძლება არ იყოს თქვენი საყვარელი რამ, არ უნდა დაფაროთ იგი ყალბი ქვით, ხრეშით, დამუშავებული ხის ან სასურველ ჭებით. როგორ დავიცვა ჩემი ჭის თავი? ტოპ ათი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ჯანმრთელობის დასაცავად 1 - იპოვნეთ თქვენი ჭა.
უნდა დაიფაროს ბუშტუკები?
თუ ბლისტერი არ არის ძალიან მტკივნეული, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ იგი ხელუხლებელი. ბლისტერზე გატეხილი კანი შეიძლება იყოს ბუნებრივი ბარიერი ბაქტერიებისთვის და ამცირებს ინფექციის რისკს. გადააფარეთ მას წებოვანი ბინტით ან მოლის კანით. ჯობია ბლისტერი დაიფაროთ თუ ღია დატოვოთ?
უნდა დაიფაროს ცხენები?
სჭირდება ჩემს ცხენს საბანი ამ ზამთარში? მოკლედ, ალბათ არა. ცხენების სხეული საკმაოდ კარგად არის აღჭურვილი, რომ გაუმკლავდეს თუნდაც ცივ ტემპერატურას. თქვენ შეამჩნევთ, რომ დღეები კლებულობენ და ღამეები უფრო გრილი - ჩვეულებრივ, დაახლოებით სექტემბერში - მათი ქურთუკები იცვლება და იზრდება.
უნდა დაიფაროს თუ არა შემწვარი ბულიონი?
ყოველთვის დაახურეთ ქვაბს, თუ ცდილობთ სითბოს შენარჩუნებას. ეს ნიშნავს, რომ თუ ცდილობთ რაიმეს ადუღებამდე ან ადუღებამდე მიიყვანოთ - ქვაბში წყალი მაკარონის მოსამზადებლად ან ბოსტნეულის გასათეთრებლად, წვნიანი ან სოუსი, დაახურეთ თავსახური, რომ დაზოგოთ დრო და ენერგია.
