რეტრაქტორები მოთავსებულია გაკვეთის შემდეგ iliotibial fascia-სა და gluteus maximus კუნთში, რათა გამოაშკარავდეს ბარძაყის უკანა აბდუქტორის კომპლექსს (gluteus medius და gluteus minimus tendons)..
რა არის ბარძაყის გამტაცებლის შეკეთება?
ქირურგიული პროცედურა მოიცავს ჭრილობას ბარძაყის ლატერალურ ასპექტზე, რომელიც გადატანილიაილიოტიბიალურ (IT) ფასციაზე. IT ფასცია იხსნება გრძივად და ტროქანტერული ბურსა ამოღებულია ან იშლება. შემდეგ ხდება გლუტალური მყესების იდენტიფიცირება და გაწმენდა.
როგორ ასწორებთ გამტაცებლის კუნთს?
გამტაცებლის შეკეთება
- დაასვენეთ ბარძაყი, თავი შეიკავეთ აქტივობებისგან, სანამ არ გამოჯანმრთელდება.
- დაიტანეთ ყინული ბარძაყზე, რათა შეამციროთ ტრავმით გამოწვეული ტკივილი და ანთება.
- ამაღლება გულისხმობს დაზიანებული ბარძაყის აწევას გულზე მაღლა შეშუპების შესამცირებლად.
რა დანიშნულება აქვთ ბარძაყის გამტაცებლებს?
ქვედა კიდურის დამბლასთან ერთად დგომა და სიარული
თეძოს გამტაცებელი კუნთები პასუხისმგებელია მენჯის გვერდითი ტრანსლაციის კონტროლზე და მენჯის ჰორიზონტალურ შენარჩუნებაზე ერთ ფეხის მხარდაჭერის დროს. ბარძაყის გამტაცებლის ადეკვატური სიძლიერის გარეშე, მენჯი იხრება ქვევით საქანელას ფეხის მხარეს.
რამდენი ხანი სჭირდება გამტაცებელს განკურნებას?
ჩვეულებრივ, თქვენ შეძლებთ სპორტს დაუბრუნდეთ სამიდან ექვს კვირაში. თუ თქვენ დახეული გაქვთ მიმყვანი კუნთი მყესსა და ძვალს შორის, რაც ნაკლებად ხშირია, აღდგენა შეიძლება დაგჭირდეთბევრად უფრო გრძელი ─ 10-დან 14 კვირამდე.
