2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
Running Man ოფიციალურად იხურება 2017 წლის თებერვალში; ბოლო ეპიზოდი იქნება 2017 წლის თებერვლის ბოლო კვირას.
გაუქმდა მორბენალი?
გუშინ საღამოს, თუ სადმე ტირილი გესმით, სავარაუდოდ, ეს გამოწვეულია მოულოდნელი ამბებით, რომელმაც მოიცვა არა მხოლოდ კორეა, არამედ მთელი აზია: Running Man ოფიციალურად გაუქმდადა მისი ბოლო ეპიზოდი იქნება 2017 წლის თებერვალში. … (დიახ, Running Man-ის რეიტინგი დაეცა.)
ვინ არის ყველაზე ახალგაზრდა Running Man-ში?
ადრე ცნობილი, როგორც შოუს ყველაზე ახალგაზრდა წევრი (19 წლის ასაკში), Lizzy ცნობილია თავისი საყვარელი გარეგნობითა და თავისი "აეგიო". ის თავდაპირველად სტუმრად გამოჩნდა მე-13 და მე-14 ეპიზოდებში, მაგრამ მოგვიანებით შეუერთდა მთავარ მსახიობს მე-18 ეპიზოდში.
რატომ დატოვა ჯონგკიმ Running Man?
სანამ პოპულარული გახდებოდა, მსახიობი სონგ ჯონგ კი კარიერის დასაწყისში Running Man-ის რეგულარული წევრი იყო. მაგრამ შეუერთდა მხოლოდ 40 ეპიზოდს, მან გადაწყვიტა დაეტოვებინა რადგან სურდა ფოკუსირება მსახიობობაზე. ის ასევე გამოჩნდა 66-ე ეპიზოდში და მას შემდეგ სტუმარი არ ყოფილა.
გარის მართლა უყვარდა ჯი ჰიო?
ადრეული ეპიზოდების დროს, უდაო იყო, რომ გარის ძალიან უყვარდა Song Ji Hyo. როდესაც ის ყოველ კვირას პირისპირ დგებოდა, მისი უდანაშაულო და ტკბილი, უხერხული ქმედებები სენტიმენტალურ გრძნობებს იწვევდა მაყურებელში, რადგან ისინი თითქმის ყველა განიცდიდნენ ერთსა და იმავეს ერთსა და იმავე მომენტში.ცხოვრობს.
გირჩევთ:
რა არის სირბილი სწრაფი ბურთი?
ორი-seam სწრაფი ბურთი, რომელსაც ხანდახან უწოდებენ ორნაკერს, კუდიანი სწრაფი ბურთი, სირბილი სწრაფი ბურთის ან ჩაძირვა არის პირდაპირი სწრაფი ბურთის კიდევ ერთი ვარიანტი. ის შექმნილია იმისთვის, რომ ჰქონდეს მეტი მოძრაობა, ვიდრე ოთხნაკერიანი სწრაფი ბურთი, ასე რომ, ცომი მას არ შეუძლია ძლიერად დარტყმა, მაგრამ მისი დაუფლება და კონტროლი შეიძლება უფრო რთული იყოს.
ეფექტურია სირბილი ერთ ადგილზე?
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ იღებთ ზუსტ სარგებელს, როგორც რეგულარული სირბილი, ადგილზე სირბილი მაინც ეფექტური ვარჯიშია. იდეალურია, როცა არ შეგიძლია ჩვეულებრივ სირბილზე წასვლა ან სამუშაო დღის განმავლობაში მოკლე ვარჯიშის სურვილი გაქვს. შეიძლება ადგილზე სირბილი წონის დასაკლებად?
დაეხმარება თუ არა სირბილი ჩანთებს?
გეხმარება თუ არა სირბილი უნაგირებით? დიახ, სირბილი უნდა დაეხმაროს თქვენს ჩანთებს სხეულის მთლიანი წონის შემცირებით. სირბილი გეხმარებათ დაწვათ ბევრი კალორია და აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა ფიტნეს, რაც ასევე ზრდის თქვენს ანაერობულ ზღურბლს. გეხმარება სირბილი ჩანთების შემცირებაში?
აწყობს თუ არა სირბილი კვადრატებს?
ძირითადად სირბილი აშენებს კუნთებს სხეულის ქვედა ნაწილში, როგორიცაა დუნდულები, ოთხკუთხედები და ბარძაყები. სირბილის დროს კუნთების ასაშენებლად, აუცილებლად მოიმარაგეთ ნახშირწყლებით და ცილებით, როგორც ვარჯიშამდე, ასევე ვარჯიშის შემდეგ. კარგია სირბილი ოთხკუთხედებისთვის?
რბენა თუ სირბილი?
Go გამოიყენება აქტივობებთან, სადაც აქტივობა არის -ing ფორმით. გასულ ზაფხულს ტბასთან კემპინგზე წავედით. სხვა აქტივობები, რომლებიც „გადასვლას“სჭირდება, არის: ცეკვა, სირბილი, სირბილი, ლაშქრობა, ცხენოსნობა, ცურვა, ველოსიპედი, ცოცვა და ა.შ. რას ნიშნავს სირბილში წასვლა?
