2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მადის მომატება ხშირია მენსტრუაციის წინ. ზოგიერთ ადამიანს სწყურია კონკრეტული საკვები, როგორიცაა შოკოლადი ან კარტოფილი ფრი. გაზრდილი მადა ხშირად ნორმალურია, მაგრამ ზოგჯერ უფრო სერიოზულ პრობლემაზე მიუთითებს.
მენსტრუაციამდე რამდენი ხნით ადრე გშივდებათ?
პერიოდთან დაკავშირებული ლტოლვა ჩვეულებრივ იწყება დაახლოებით 7-10 დღით ადრე თქვენი პერიოდის დაწყებამდე. ამ დროს ასევე იწყება PMS-ის სხვა სიმპტომები, როგორიცაა თქვენი ნაწლავის ჩვევების ცვლილება (გამარჯობა პერიოდის განავალი და ფარტი), თავის ტკივილი, აკნე და შებერილობა. სახის დატენვის სურვილი ჩვეულებრივ ქრება მენსტრუაციის დაწყებისთანავე.
უფრო მშიერი ხართ მენსტრუაციის დროს?
"სრულიად ნორმალური და ძალიან ხშირია შიმშილის შეგრძნება მენსტრუაციის დროს, ისევე როგორც მის წინა დღეებში", - ამბობს დოქტორი ჰარპერი. "თქვენი პროგესტერონის ჰორმონი უფრო დომინანტურია თქვენი ციკლის ამ მონაკვეთში, ხოლო ესტროგენის დონე მცირდება.
რატომ ვარ ასე დაღლილი და მშიერი მენსტრუაციის წინ?
დაღლილობა მენსტრუაციის წინ მიჩნეულია, რომ დაკავშირებულია სეროტონინის ნაკლებობასთან, ტვინის ქიმიური ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს განწყობაზე. ყოველთვიურად მენსტრუაციის დაწყებამდე, თქვენი სეროტონინის დონე შეიძლება მნიშვნელოვნად იცვლებოდეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ენერგიის დონის მნიშვნელოვანი დაცემა, რამაც შეიძლება ასევე იმოქმედოს თქვენს განწყობაზე.
რა ხდება თქვენს ორგანიზმში მენსტრუაციამდე ერთი კვირით ადრე?
პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS) არის კომბინაციასიმპტომები, რომლებიც ბევრ ქალს აქვს მენსტრუაციის დაწყებამდე დაახლოებით ერთი ან ორი კვირით ადრე. ქალების უმეტესობა, 90%-ზე მეტი ამბობს, რომ მათ აღენიშნებათ პრემენსტრუალური სიმპტომები, როგორიცაა შებერილობა, თავის ტკივილი და უგუნებობა.
გირჩევთ:
უფრო გრძელი დღეებია და უფრო მოკლე ღამეები?
ზამთარში, დღეები უფრო მოკლეა და ღამეები უფრო გრძელი. ეს ნიშნავს, რომ ზაფხულის გრძელ დღეებში მზეს მეტი დრო გვაქვს, რომ გაგვათბოს. … მას ზაფხულის მზედგომას უწოდებენ. ყველაზე მოკლე დღე შუა ზამთარშია. უფრო გრძელი დღეები და მოკლე ღამეებია 2020?
საცეცებზე არ შიმშილობთ?
საცეცები On Tentacles-დან, ჩვეულებრივ, უფრო მეტ საცეცებს გამოიმუშავებს, ვიდრე მოიხმარს. ისინი ასევე არიან Tentacle Spikes-ის წყარო, შესანიშნავი საბრძოლო იარაღი. წიგნი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თავდაცვის ან ხაფანგების შესაქმნელად, რადგან საცეცები მტრულად არიან განწყობილნი თამაშში მობების უმეტესობის მიმართ.
უფრო სიხშირის ტალღები უფრო სწრაფად მოძრაობენ?
ერთი და იგივე ტალღის სიგრძის ორი ტალღის შედარება, უფრო მაღალი სიხშირე ასოცირდება უფრო სწრაფ მოძრაობასთან. სხვადასხვა ტალღის სიგრძის ორი ტალღის შედარება, უფრო მაღალი სიხშირე ყოველთვის არ მიუთითებს უფრო სწრაფ მოძრაობაზე, თუმცა შეიძლება. სხვადასხვა ტალღის სიგრძის ტალღებს შეიძლება ჰქონდეს იგივე სიხშირე.
როგორ არის გამონადენი მენსტრუაციამდე?
გამონადენი მენსტრუაციამდე მიდრეკილია იყოს მოღრუბლული ან თეთრი, პროგესტერონის გაზრდილი არსებობის გამო, ჰორმონი, რომელიც მონაწილეობს როგორც მენსტრუალურ ციკლში, ასევე ორსულობაში. ციკლის სხვა ფაზებში, როდესაც სხეულს აქვს ესტროგენის უფრო მაღალი დონე, ვაგინალური გამონადენი გამჭვირვალე და წყლიანია.
უნდა გამოვიყენო უფრო სულელური თუ უფრო სულელური?
მეტი სულელური. ზედსართავი სახელის ფორმა განსაზღვრავს, თუ როგორ ქმნით შედარებითს. … მაგრამ ძირითადი ლექსიკონები არ ეთანხმებიან ერთმანეთს; stupider ჩვეულებრივ მოიხსენიება, როგორც ზედსართავი სახელის სწორი შედარებითი ფორმა stupid. Stupider გრამატიკულად სწორია, ეს არის ნამდვილი სიტყვა და გამოიყენება სულ მცირე ბოლო ორასი წლის განმავლობაში… სწორია თუ ვიტყვით უფრო სულელური ან უფრო სულელური?
