ცივი შხაპი აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას როდესაც ცივი წყალი ხვდება თქვენს სხეულსა და გარე კიდურებს, ის ზღუდავს ცირკულაციას თქვენი სხეულის ზედაპირზე. ეს იწვევს თქვენს ღრმა ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევას უფრო სწრაფი ტემპებით სხეულის იდეალური ტემპერატურის შესანარჩუნებლად.
რატომ არის ცუდი შენთვის ცივი შხაპი?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ცნობილია, რომ ცივი შხაპის დროებით ამაღლებს არტერიულ წნევას, გულისცემას და იწვევს გლუკოზის გამოყოფას ღვიძლიდან რაც არ არის მიზანშეწონილი უკვე აწუხებთ მაღალი წნევა ან გულის დაავადებები, ან მათთვის, ვინც ებრძვის სისხლში შაქრის უკვე მაღალ დონეს.
კარგია თუ არა ყოველდღე ცივი შხაპის მიღება?
ცივი შხაპის ყოველდღიურ რუტინაში ჩართვით, თქვენ აძლიერებთ ნებისყოფას, რაც სარგებელს მოაქვს (თქვენი) ყოველდღიური ცხოვრების მრავალ ასპექტს. Წონის დაკლება. კვლევამ აჩვენა, რომ ცივი შხაპი (და ზოგადად სიცივის ზემოქმედება), გარდა იმისა, რომ პირდაპირ აძლიერებს მეტაბოლიზმს, ასტიმულირებს ყავისფერი ცხიმის წარმოქმნას.
რას აძლევს ბიჭებს ცივი შხაპი?
scrotum ჩამოკიდებულია სხეულის გარეთ, რათა შეინარჩუნოს სათესლე ჯირკვლები ოპტიმალურ ტემპერატურაზე სპერმის და სხვა ჰორმონების წარმოებისთვის, დაახლოებით 95-დან 98,6°F-მდე ან 35-დან 37°C-მდე. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ ცივი შხაპი ამცირებს სკროტალურ ტემპერატურას, საშუალებას აძლევს სათესლე ჯირკვლებს გამოიმუშაონ სპერმის და ტესტოსტერონის მაქსიმალური რაოდენობა.
ცივი შხაპი ნამდვილად ჯანსაღია?
ცივი წყლის შოკისისხლის მიმოქცევა ასტიმულირებს ლეიკოციტებს. ეს ნიშნავს, რომ ცივი შხაპის მიღება დაგეხმარებათ გაუძლოს საერთო დაავადებებს, როგორიცაა გაციება და გრიპი. ერთმა კვლევამ აჩვენა კიდეც, რომ ცივი შხაპის მიღებამ შეიძლება სხეულის უფრო მდგრადი გახადოს კიბოს გარკვეული ტიპების მიმართ.
