CHOC ბავშვთა საავადმყოფო ორანჯის ოლქში, კალიფორნია რეკომენდაციას უწევს, რომ 1 წლის ბავშვმა მიიღოს დაახლოებით ერთი 8-უნცია ჭიქა წყალი ყოველდღე. ეს თანხა ყოველწლიურად იზრდება. 8 უნცია ჭიქის რაოდენობა, რომელსაც უფროსი ბავშვი ჭამს ყოველდღიურად, უნდა შეესაბამებოდეს მის ასაკს (მაქსიმუმ რვა 8 უნცია ჭიქის დღეში).
რამდენი წყალი უნდა დალიოს 1 წლის ბავშვმა დღეში?
საშუალოდ, უმჯობესია იბრძოლოთ დაახლოებით 2-დან 4 ჭიქა (16-დან 32 უნცია)წყალზე დღეში 1-დან 3 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის. რძის მიღებასთან ერთად. და მათ საკვებში არსებული სითხეები, ეს უზრუნველყოფს საკმარის სითხეს მათი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.
რამდენი წყალი უნდა დალიოს 12 თვის ბავშვმა?
თუ თქვენი შვილი 12 თვის ან მეტია, წყალი აუცილებელია. წყლის მინიმალური მიღება 12-24 თვის ბავშვებისთვის არის დაახლოებით 8 უნცია (237მლ) დღეში. მიუხედავად იმისა, რომ დედის რძე შეიძლება „ჩაითვალოს“წყალად პატარა ბავშვისთვის, იდეალურია 8 უნცია წყალი დედის ან რძის გარდა.
როგორ დავატენიანო ჩემი 1 წლის ბავშვი?
მსუბუქი დეჰიდრატაციისთვის 1-დან 11 წლამდე ასაკის ბავშვებში:
- მიეცით ზედმეტი სითხე ხშირად, მცირე ყლუპებით, განსაკუთრებით თუ ბავშვს აქვს ღებინება.
- აირჩიეთ გამჭვირვალე სუპი, სუფთა სოდა ან პედიალიტი, თუ ეს შესაძლებელია.
- დამატებული წყლის ან სითხისთვის მიეცით პოპსიკები, ყინულის ჩიფსები და რძეში შერეული მარცვლეული.
- გააგრძელეთ რეგულარული დიეტა.
რა უნდა დალიოს 1 წლის ბავშვმა?
1-3 წლის ასაკიდან, მხოლოდ თქვენი პატარანამდვილად სჭირდება ორი რამ: წყალი და რძე. წყალი შესანიშნავი სასმელია მთელი დღის განმავლობაში (1-4 ჭიქა წყალი დღეში). რძე შესანიშნავია საჭმლის დროს. 1 წლიდან დაწყებული, რეკომენდებულია უბრალო რძე (2-3 ჭიქა რძე დღეში).
