2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მუხლის ტკივილი შეიძლება იყოს ტრავმის შედეგი, როგორიცაა გახეთქილი ლიგატი ან მოწყვეტილი ხრტილი. სამედიცინო მდგომარეობამ - მათ შორის ართრიტი, პოდაგრა და ინფექციები - ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მუხლის ტკივილი. ბევრი სახის მცირე მუხლის ტკივილი კარგად პასუხობს თვითმოვლის ზომებს. ფიზიკური თერაპია და მუხლის ბრეკეტები ასევე დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში.
რა შემიძლია გავაკეთო მუხლის ტკივილის დროს?
გამოიყენეთ "ბრინჯი". დასვენება, ყინული, შეკუმშვა და აწევა (RICE) კარგია მუხლის ტკივილისთვის, რომელიც გამოწვეულია მცირე ტრავმით ან ართრიტის გამწვავებით. დაასვენეთ მუხლი, წაისვით ყინული შეშუპების შესამცირებლად, ჩაიტარეთ კომპრესიული სახვევი და მუხლზე აწიეთ. ნუ უგულებელყოფთ თქვენს წონას.
როდის არის მუხლის ტკივილი სერიოზული?
თუ მუხლის ტკივილი გიბიძგებთ, მიმართეთ დახმარებას. მუხლის სახსრის დეფორმაციის მსგავსად, მუხლის ფორმისა და ფერის შეცვლა შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ პრობლემებზე. თუ შეამჩნევთ სიწითლეს ან შეშუპებას, შეეხეთ ამ ადგილს, რათა ნახოთ, იგრძნობთ თუ არა რაიმე სინაზეს ან სითბოს. ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს ინფექციის ნიშნები.
რა არის მუხლის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი?
მუხლის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია დაკავშირებული დაბერებასთან, ტრავმასთან ან მუხლზე განმეორებით სტრესთან. მუხლის საერთო პრობლემები მოიცავს ლიგატების დაჭიმვას ან დაჭიმვას, ხრტილის რღვევას, ტენდონიტს და ართრიტს.
გაქრება მუხლის ტკივილი?
მუხლის ტკივილი ჩვეულებრივ გაქრება დამატებითი სამედიცინო მკურნალობის გარეშე, მხოლოდ რამდენიმე თვითდახმარების ღონისძიების გამოყენებით. თუ დახმარება გჭირდებათ, პირველ რიგში შეგიძლიათ ნახოთ აფიზიოთერაპევტი ან თქვენი ექიმი.
გირჩევთ:
უნდა გავიმყარო ჩემი მუხლები?
როკ-მყარი მუწუკები აძლიერებს თქვენს დარტყმებს და ხელს უშლის დაზიანებებს. ვოლფის კანონი - ძვლებზე ზეწოლა აიძულებს მათ ადაპტირებას და ძლიერებას - ნიშნავს, რომ კრივის ვარჯიშმა შეიძლება ხელის გამკვრივება გამოიწვიოს, თუ ამას სწორად გააკეთებთ. … ამან შეიძლება შეგიშალოთ გვერდითი ტრავმისგან, როგორიცაა მოკრივეს მუხლზე ან მოტეხილი ძვლები.
არის თუ არა მუხლები ექიდნას?
Knuckles არის წითელი ანთროპომორფული ექიდნა, ექიდნაების კარგად ჩამოყალიბებული კლანის ერთადერთი ცოცხალი შთამომავალი. მრავალი წლის განმავლობაში მისი კლანი იცავდა გიგანტურ ძვირფას ქვას, სახელად Master Emerald, რომელიც აკონტროლებს Chaos Emeralds-ს, ობიექტებს Sonic the Hedgehog თამაშების სერიისთვის.
რამდენ ხანს გაგრძელდა კონფედერაციის მუხლები?
კონფედერაციის მუხლები იყო წერილობითი დოკუმენტი, რომელიც ადგენდა შეერთებული შტატების ეროვნული მთავრობის ფუნქციებს მას შემდეგ, რაც მან გამოაცხადა დამოუკიდებლობა დამოუკიდებლობის გამოცხადების შემდეგ, კონტინენტური კონგრესის მიერ მიღებული დამოუკიდებლობის დეკლარაციის გამოცემით, რომელიც მიიღო.
აკანონიერია თუ არა ხის მუხლები?
ნებისმიერი საგანი მუხლზე მტვრევის ფორმის თითბერის მუწუკები (სინონიმები მოიცავს: მუხლებზე, მუწუკებს, სპილენძის მუწუკებს, მუხლებზე, თითზე ჩამოსასხმელებს, მუხლებზე ხანჯლებს, ინგლისურ პუნჩს, ქაღალდის წონას ან კლასიკას) არის"მუშტიანი იარაღი"
როგორ დავაფიქსიროთ შემობრუნებული მუხლები?
მკურნალობა მედიკამენტები და დანამატები. თუ ძირითადი დაავადება იწვევს genu valgum-ს, დაავადებას ჯერ დასჭირდება მკურნალობა ფეხის გასწორების გამოსასწორებლად. … რეგულარული ვარჯიში. ექიმს შეუძლია ურჩიოს რამდენიმე მარტივი ვარჯიში და გაჭიმვა ან მიმართოს ადამიანს ფიზიოთერაპევტთან.
