მუხლის ტკივილი შეიძლება იყოს ტრავმის შედეგი, როგორიცაა გახეთქილი ლიგატი ან მოწყვეტილი ხრტილი. სამედიცინო მდგომარეობამ - მათ შორის ართრიტი, პოდაგრა და ინფექციები - ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მუხლის ტკივილი. ბევრი სახის მცირე მუხლის ტკივილი კარგად პასუხობს თვითმოვლის ზომებს. ფიზიკური თერაპია და მუხლის ბრეკეტები ასევე დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში.
რა შემიძლია გავაკეთო მუხლის ტკივილის დროს?
გამოიყენეთ "ბრინჯი". დასვენება, ყინული, შეკუმშვა და აწევა (RICE) კარგია მუხლის ტკივილისთვის, რომელიც გამოწვეულია მცირე ტრავმით ან ართრიტის გამწვავებით. დაასვენეთ მუხლი, წაისვით ყინული შეშუპების შესამცირებლად, ჩაიტარეთ კომპრესიული სახვევი და მუხლზე აწიეთ. ნუ უგულებელყოფთ თქვენს წონას.
როდის არის მუხლის ტკივილი სერიოზული?
თუ მუხლის ტკივილი გიბიძგებთ, მიმართეთ დახმარებას. მუხლის სახსრის დეფორმაციის მსგავსად, მუხლის ფორმისა და ფერის შეცვლა შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ პრობლემებზე. თუ შეამჩნევთ სიწითლეს ან შეშუპებას, შეეხეთ ამ ადგილს, რათა ნახოთ, იგრძნობთ თუ არა რაიმე სინაზეს ან სითბოს. ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს ინფექციის ნიშნები.
რა არის მუხლის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი?
მუხლის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია დაკავშირებული დაბერებასთან, ტრავმასთან ან მუხლზე განმეორებით სტრესთან. მუხლის საერთო პრობლემები მოიცავს ლიგატების დაჭიმვას ან დაჭიმვას, ხრტილის რღვევას, ტენდონიტს და ართრიტს.
გაქრება მუხლის ტკივილი?
მუხლის ტკივილი ჩვეულებრივ გაქრება დამატებითი სამედიცინო მკურნალობის გარეშე, მხოლოდ რამდენიმე თვითდახმარების ღონისძიების გამოყენებით. თუ დახმარება გჭირდებათ, პირველ რიგში შეგიძლიათ ნახოთ აფიზიოთერაპევტი ან თქვენი ექიმი.
