შემადგენლობა: სიმინდი (90%), შაქარი, მარილი, ქერის ალაოს ექსტრაქტი, ვიტამინები (ვიტამინი E, ნიაცინი, ვიტამინი B6, რიბოფლავინი, ფოლატი), მინერალები (რკინა, თუთიის ოქსიდი).
ჯანსაღია კელოგის სიმინდის ფანტელები?
მიუხედავად იმისა, რომ სიმინდის ფანტელები შეიძლება ჩანდეს საუზმის შესანიშნავი ვარიანტი, ისინი არ არიან ძალიან ჯანსაღი, რადგან მათი კვების პროფილი არ შეესაბამება მას ჯანსაღი დაბალკალორიული საუზმისთვის.. … სიმინდის ფანტელები შეიცავს შაქარს მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფის (HFCS) სახით.
Kellogg's corn flakes უფასოა წებოვანა?
მიუხედავად იმისა, რომ სიმინდი ბუნებრივად გლუტენისგან თავისუფალია, ჩვეულებრივი სიმინდის ფანტელი მარცვლეულის უმეტესობა შეიცავს გლუტენის შემცველ არომატიზატორებსა და დამატკბობლებს. … Corn Flakes ნამდვილად არ არის გლუტენის გარეშე, რადგან შეიცავს ხორბალს ან სხვა გლუტენის შემცველ ინგრედიენტებს.
შეუძლიათ თუ არა კოელიაკებს სიმინდის ფანტელების ჭამა?
გლუტენი არის ცილა, რომელიც გვხვდება ქერსა და სხვა მარცვლეულში, მათ შორის ხორბალში, ჭვავის და ზოგიერთ შვრიაში. … სამწუხაროდ, მათთვის, ვინც სარგებლობს მარცვლეულით, ალაოს არომატიზატორი შეიცავს გლუტენს ქერის სახით, რაც ათავსებს Kellogg's Corn Flakes "არა" სიაში მათთვის, ვისაც აქვს ცელიაკია ან არა. -ცელიაკია გლუტენის მგრძნობელობა.
ჯანსაღია სიმინდის ფანტელების ყოველდღე ჭამა?
საუზმის მარცვლეული: მარცვლეული და სიმინდის ფანტელები შეიძლება იყოს რეკლამირებული, როგორც 'ჯანსაღი', მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ისინი ძალიან დამუშავებული საკვებია, რომელსაც არ გააჩნია კვების ღირებულება. „გადამუშავებული საკვები ზედმეტად თბებაგახადეთ ის შესაფერისი უფრო ხანგრძლივად შესანახად.
