ჰიდრომაქს გლიცეროლის მუშაობის გაუმჯობესებისა და კუნთების ტუმბოს თვისებებით სარგებლობისთვის უმჯობესია მიიღოთ 15 – ვარჯიშამდე 30 წუთით ადრე. HydroMax გლიცეროლის შემცველი სავარჯიშო დანამატები უნდა მიიღოთ წყალთან ერთად ვარჯიშამდე. ყველაზე ეფექტური დოზაა 1000 – 2000 მილიგრამი ერთ ულუფაზე.
როგორ მუშაობს HydroMax გლიცეროლი?
HydroMax ეხმარება გაიზარდოს ხილული სისხლძარღვები კუნთებში სისხლის ნაკადის გაზრდით. გლიცეროლი კარგად არის დამკვიდრებული, როგორც "ჰიპერჰიდრატაციის აგენტი" სისხლის პლაზმის დონეზე ზემოქმედების უნიკალური უნარის გამო.
როგორ იყენებენ ბოდიბილდერები გლიცეროლს?
კუნთების უკეთესი ტუმბოსთვის, მიიღეთ 10-30 გრამი გლიცეროლი 20-32 უნცია წყალთან ერთად ვარჯიშამდე დაახლოებით ერთი საათით ადრე. ასევე დარწმუნდით, რომ მიიღეთ კრეატინი ვარჯიშის დაწყებამდე და პოსტ-ვარჯიშებთან ერთად სინერგიული ეფექტისთვის.
გლიცერინი გაძლევს ტუმბოს?
გლიცეროლი არის ცხიმების ხერხემალი, რომელიც ცნობილია როგორც ტრიგლიცერიდები, ცხიმის ძირითადი ფორმა თქვენს დიეტაში. … კუნთოვანი უჯრედებისა და სისხლძარღვების შიგნით დამატებითი გლიცეროლის არსებობა დაგეხმარებათ ვარჯიშის დროს კუნთების ტუმბოს გაძლიერებაში. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ გლიცერინი ზრდის სხეულის სითხეების მოცულობას 300-დან 730 მლ-მდე.
რას აკეთებს გლიცეროლი ლიფტინგისთვის?
გააუმჯობესეთ სავარჯიშოების შესრულება
გლიცერინით ვარჯიშის შესანიშნავი თვისება ის არის, რომ ის აზრდის აერობული და ანაერობული სიმძლავრის გამომუშავებასდა კიდევ გაზარდოს გამძლეობის დრო 24%-ით. … ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ გლიცეროლის დამატებამ ვარჯიშამდე გააუმჯობესა ველოსიპედის გამძლეობა.
