2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
სტიმულაცია Shakti Mat უზრუნველყოფს ამაღლებს სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს უწყობს ჟანგბადის, ნუტრიენტების, ტკივილის შემამცირებელი და ანთების საწინააღმდეგო ჰორმონების მიტანას სახსრებში, ძვლებში, კუნთებსა და სხვა დაზიანებულ ქსოვილში..
მუშაობს თუ არა შაქტის ხალიჩები?
შაქტის ხალიჩმა შემამსუბუქა ჩემი სიმტკიცე და შემცივნების შეგრძნება დამიტოვა, თან სასიამოვნო ჟინიანი შეგრძნება მიტრიალებდა ჩემს სხეულში ამავე დროს - ისევე, როგორც მასაჟის შემდეგ შეგიძლიათ იგრძნოთ ძილი, მაგრამ მოგვიანებით უფრო ენერგიულზე."
რამდენ ხანს უნდა იწვა აკუპრესურის ხალიჩაზე?
აკუპრესურის ხალიჩებს შეიძლება გარკვეული შეჩვევა დასჭირდეს. წვერები მკვეთრია და შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ან ტკივილი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ ისინი დაიწყებენ სხეულის დათბობას და თავს კარგად გრძნობენ. მაქსიმალური შედეგის მისაღებად გამოიყენეთ ხალიჩა ყოველდღე 10-დან 20 წუთამდე. დაიმახსოვრე სუნთქვა და ივარჯიშე შენი სხეულის შეგნებულად მოდუნებაში.
შეგიძლიათ ზედმეტად გამოიყენოთ Shakti Mat?
არ არსებობს შაკტის სესიის დროისა და სიხშირის შეზღუდვა და სრულიად ნორმალურია ხალიჩაზე დაძინება. ჩვენ გირჩევთ მიზნად დაისახეთ 15 წუთი ან მეტი, რომ განიცადოთ აკუპრესურის სრული ეფექტი.
რამდენი ხანი უნდა დავრჩე Shakti Mat-ზე?
თავდაპირველად, ხალიჩაზე 10-15 წუთი შეიძლება იყოს საკმარისი, მაგრამ შეგიძლიათ თანდათან გაზარდოთ თქვენი სესიები 20-40 წუთამდე. არ აქვს მნიშვნელობა ხალიჩაზე მეტ დროს ატარებთ თუ მასზე დაიძინებთ. გამოიყენეთShakti Mat, როცა დრო გაქვთ და გაქვთ სურვილი, სასურველია ყოველდღე, თუ ეს შესაძლებელია!
გირჩევთ:
რა სარგებლობა მოაქვს კილანტროს?
ძირითადი ხაზი ქინძი არის სურნელოვანი, ანტიოქსიდანტებით მდიდარი ბალახი, რომელსაც აქვს მრავალი კულინარიული გამოყენება და ჯანმრთელობის სარგებელი. ეს შეიძლება დაეხმაროს შეამციროს სისხლში შაქრის დონე, ებრძოლოს ინფექციებს და ხელი შეუწყოს გულის, ტვინის, კანისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას.
რა სარგებლობა მოაქვს ხორბლის ბალახს?
კვება და ჯანსაღი კვება იყიდება დიეტური დანამატის სახით ტაბლეტების, კაფსულების, ფხვნილისა და თხევადი ფორმით. ხორბლის ბალახს ხშირად იყენებენ წვენებისთვის ან ემატება სმუზის. ხორბლის ბალახი უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებების კონცენტრირებულ რაოდენობას, მათ შორის რკინას, კალციუმს, მაგნიუმს, ამინომჟავებს, ქლოროფილს და ვიტამინებს A, C და E.
რა სარგებლობა მოაქვს ბაობაბის ზეთს თმისთვის?
ბაობაბის ზეთის მაღალი ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავა ასევე კარგია თქვენი თმისთვის. როდესაც გამოიყენება როგორც თმის ნიღაბი ან შემანარჩუნებელი კონდიციონერი, ბაობაბის ზეთს შეუძლია დახმარება მშრალი თმის დატენიანებაში და გააძლიეროს სუსტი, მტვრევადი თმა.
რა სარგებლობა მოაქვს შეერთებას?
შეერთების გამოყენება აშორებს მავთულის გაშვების აუცილებლობას ყველა განყოფილებიდან ან გადართვის მთავარ სერვის პანელზე. როდესაც შეერთების ყუთი გამოიყენება შენობის ყოველი ელექტრული კავშირისთვის, ბევრად უფრო ადვილია აღმოჩენილი ელექტრული პრობლემების დადგენა და შეკეთება.
რა სარგებლობა მოაქვს ინკაპარინას?
Incaparina-ს განვითარების მიზანი იყო მიეწოდებინა საკვები, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად შეავსოს ბავშვების ჩვეულებრივი დიეტა [2], შემდეგი მახასიათებლებით: » ფქვილის სახით.; » შეესაბამება მოსახლეობის კვების ჩვევებსა და პრაქტიკას; » შექმნილია ადგილობრივად ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებიდან სიმინდის მსგავსი… რისთვის არის კარგი ინკაპარინა?
