2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ცერებრალური დამბლა და მაღალი კუნთების ტონის ჰიპერტონია შეიძლება იყოს ცენტრალური ნერვული სისტემის ნებისმიერი სახის დაზიანების შედეგი (ტვინი ან ზურგის ტვინი), როგორიცაა ზურგის ტვინის დაზიანება, ინსულტი, ან ტვინის ტრავმული დაზიანება. ცერებრალური დამბლის დიაგნოზის კიდევ ერთი მთავარი კრიტერიუმია ტრავმის მიყენებული ასაკი.
რა იწვევს კუნთების მაღალ ტონუსს?
ეს შეიძლება მოხდეს მრავალი მიზეზის გამო, როგორიცაა დარტყმა თავის არეში, ინსულტი, ტვინის სიმსივნეები, ტოქსინები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტვინზე, ნეიროდეგენერაციული პროცესები, როგორიცაა გაფანტული სკლეროზი ან პარკინსონის დაავადება. დაავადება ან ნეიროგანვითარების დარღვევები, როგორიცაა ცერებრალური დამბლა. ჰიპერტონია ხშირად ზღუდავს სახსრების ადვილად მოძრაობას.
შეიძლება თუ არა მაღალი კუნთების ტონუსის გაქრობა?
კუნთების ტონის გამოწვევები არის ფიზიკური შეზღუდვები, რომლებიც არ გაქრება. არაფრის კეთება არაფერს ცვლის. თქვენი შვილის უნიკალური საჭიროებიდან გამომდინარე, ფიზიოთერაპია, ოკუპაციური თერაპია და მეტყველების თერაპიაც კი შესანიშნავი გადაწყვეტაა.
როგორია მაღალი ტონი?
მაღალი კუნთების ტონუსი ხშირად ვლინდება როგორც ხისტი ჩანს, ზოგადად რთულია გადაადგილება და ხშირად მოიცავს კუნთებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მოქნილობაზე, ვიდრე გაფართოება. ფეხში, მუხლს შეიძლება ჰქონდეს ოდნავ მოხრილი, იგივე ეხება იდაყვს, ხოლო მაჯა და თითები ხშირად მუშტებს.
როგორ ეპყრობით მაღალ ტონს?
მაღალი და დაბალი ტონი
- სავარჯიშოები დაჭიმული კუნთების დასამშვიდებლად ყოველდღიური აქტივობების დროს, როგორიცაადგომა სიარული, გადატანა.
- აქტივობები მგრძნობელობის გაზრდისა და მგრძნობიარე კუნთების დასასვენებლად.
- კუნთების გაჭიმვა დაჭიმვის შესამსუბუქებლად და ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- გამაძლიერებელი ვარჯიშები, რადგან მაღალმა ტონმა შეიძლება გამოიწვიოს სისუსტე.
გირჩევთ:
რატომ არის ლაქტატი მაღალი სეფსისით?
ლაქტატის მომატება სეფსისში, როგორც ჩანს, არის ენდოგენური ეპინეფრინის მასტიმულირებელი ბეტა-2 რეცეპტორების გამო(სურათი ქვემოთ). განსაკუთრებით ჩონჩხის კუნთების უჯრედებში, ეს სტიმულაცია არეგულირებს გლიკოლიზს, წარმოქმნის უფრო მეტ პირუვატს, ვიდრე შეიძლება გამოიყენოს უჯრედის მიტოქონდრიაში TCA ციკლის მეშვეობით.
რა არის კუნთების მაღალი ტონუსი?
რა არის მაღალი ტონი? მაღალი ტონუსი ან ჰიპერტონია არის კუნთების დაძაბულობის გაზრდა, რაც ართულებს მათ მოდუნებას და შეიძლება გამოიწვიოს კონტრაქტურები და დამოუკიდებლობის დაკარგვა ყოველდღიური დავალებებით. რა იწვევს კუნთების მაღალ ტონუსს? ეს შეიძლება მოხდეს მრავალი მიზეზის გამო, როგორიცაა დარტყმა თავის არეში, ინსულტი, ტვინის სიმსივნეები, ტოქსინები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტვინზე, ნეიროდეგენერაციული პროცესები, როგორიცაა გაფანტული სკლეროზი ან პარკინსონის დაავადება.
რატომ მაღალი ნახშირწყლების დიეტა?
დიეტები მაღალი ნახშირწყლებით ამცირებენ სხეულის წონას და ცხიმს და აუმჯობესებენ ინსულინის ფუნქციას ჭარბწონიან ადამიანებში, ნათქვამია ახალი კვლევის მიხედვით, რომელიც გამოქვეყნდა Nutrients-ში.. რატომ არის ცუდი ნახშირწყლების დიეტა? თუ გადააჭარბებთ ნახშირწყლებს, თქვენი სისხლში შაქრის დონე შეიძლება ძალიან გაიზარდოს.
რატომ ჟღერს უფრო მაღალი ხმა?
უფრო მეტი სიხშირე, ვიდრე, ეს წარმოქმნის უფრო მაღალ ხმას და ასე შემდეგ. ბავშვები ხშირად ერთმანეთში ურევენ ხმას და ხმაურს და თვლიან, რომ უფრო მაღალი ტონის ხმა უფრო მაღალია. უფრო მაღალი სიმაღლის ხმები წარმოქმნის ტალღებს, რომლებიც უფრო ახლოს არიან ერთმანეთთან, ვიდრე დაბალი სიმაღლის ბგერები.
შეგიძლიათ ხბოს ტონუსი?
ხბოს კუნთების დასამუშავებლად ერთ-ერთი საუკეთესო ვარჯიში არის ხბოს აწევა. ეს სავარჯიშო იყენებს საკუთარი სხეულის წონას ან დამატებით თავისუფალ წონას წინააღმდეგობისთვის. მას აქვს მრავალი ვარიაცია და შეიძლება გაკეთდეს სახლში, სპორტდარბაზში ან თუნდაც სამსახურში ჯდომისას.
