რაგის საერთო ინგლისური სახელია თითის ფეტვი, მარცვლეულის თავის გარეგნობის გამო, რომელიც შედგება ხუთი წვერით და, ამრიგად, წააგავს ხელისგულზე მიმაგრებულ ხუთ თითს. ხელი.
რისგან მზადდება რაგის ფქვილი?
რაგის ფქვილი მზადდება მთელი რაგის მარცვლის (წითელი ფეტვი) დაფქვით, რომ მიიღოთ თხელი ფხვნილი. დღევანდელ მზარდ ჯანმრთელობაზე შეგნებულ სამყაროში რაგის ფქვილის გამოყენება ექსპონენტურად იზრდება. მისი გამოყენება შესაძლებელია საჭმლის დასამზადებლად, საჭმლისა და როტისიდან დაწყებული ტკბილეულით და პურით დამთავრებული.
რაგი ხორბალს ჯობია?
გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ რაგის ჯანმრთელობის სარგებელი ბევრად აღემატება ხორბლის. ის არ შეიცავს გლუტენს, ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, ბოჭკოების შემცველობა ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესებას და ასევე შესანიშნავი შემცვლელია წონის დაკლებისთვის.
რომელი რაგის ფქვილი ჯობია?
ბესტსელერი რაგის ფქვილში
მანნა რაგის ფქვილი, 2 კგ (1 კგ x 2 შეკვრა) | 100% ნატურალური | თითის ფეტვის ფქვილი | ნაჩნი ატა |… მანანას გაჩენილი რაგის ფქვილი, 1 კგ | 100% ნატურალური ამონაყარი თითის ფეტვის ფქვილი | Nachni Atta |… Pure & Sure Ragi ორგანული ფქვილი | ჯანსაღი საკვები წონის დაკლებისთვის | გლუტენის გარეშე ატა, არა…
რა სარგებლობა მოაქვს რაგის ფქვილს?
რაგი მდიდარია ბოჭკოვანი მინერალებითა და ამინომჟავებით, რაც მას კარგ არჩევანს აქცევს დიაბეტით დაავადებულთათვის. მას ასევე აქვს უფრო მეტი პოლიფენოლი, ვიდრე ჩვეულებრივ გამოყენებულ მარცვლეულებს, როგორიცაა ბრინჯი, ხორბალი და სიმინდი, რაც ხელს უწყობს სისხლში შაქრის კონტროლს.დონეები.
