2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ხრაშუნა არაქისის კარაქისთვის, შეურიეთ დაცული არაქისი. დაამატე თხილი კვების პროცესორის თასში. დაამუშავეთ 1 წუთი და შემდეგ გაფხეხეთ თასის გვერდები რეზინის სპატულით. დაამუშავეთ კიდევ 2-დან 3 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ბზინვარე და გლუვი.
შეგიძლიათ დააბლენდეროთ ხრაშუნა არაქისის კარაქი?
ტექსტურა. ხრაშუნა არაქისის კარაქის შექმნა ძალიან მარტივია. უბრალოდ ჯერ რამდენიმე მოხალული არაქისი დააბლენდერეთ და მოაყარეთ ახლად მომზადებულ არაქისის კარაქში ქილაში ჩასხმამდე.
შემიძლია შევცვალო ხრაშუნა არაქისის კარაქი გლუვით?
აბსოლუტურად არანაირი განსხვავება. მცირე მოცულობა, რომელსაც თხილი იკავებს, საკმარისი არ არის პროდუქტის კონსისტენციის შესაცვლელად. აქ ირგვლივ ყიდიან ექსტრა ხრაშუნას.
ჯობია ხრაშუნა არაქისის კარაქი, ვიდრე გლუვი?
სანამ თქვენ ირჩევთ არაქისის კარაქს, რომელიც მთლიანად ბუნებრივია და არ შეიცავს პესტიციდებს, გარდა იმისა, რომ არ არის დამატებული მარილისა და შაქრისგან, ნებისმიერი არაქისის კარაქი ჯანსაღი არჩევანი იქნება. თუმცა, ხრაშუნა არაქისის კარაქს აქვს ცოტა მეტი ბოჭკოვანი და ნაკლები გაჯერებული ცხიმი, რაც მას მთლიანობაში უფრო მკვებავი ხდის, თუნდაც ოდნავ.
რატომ არის ხრაშუნა არაქისის კარაქი ცუდი?
ხრაშუნა არაქისის კარაქი ანგრევს რბილ პურს
ხრაშუნა არაქისის კარაქის გამოყენება PB&J-ის მოსამზადებლად მოიცავს სერიოზულ რისკს მიღებას. პური ან იშლება, ან მუყაოსავით ბრტყელი მთავრდება ბოროტი, დაფქული პასტის გავრცელების ენერგიული მცდელობის გამო.
გირჩევთ:
ჯანსაღია თუ არა ტედი არაქისის კარაქი?
ტედი არაქისის კარაქი უყვართ ელიტარულ სპორტსმენებს, რადგან ის შეიცავს ჯანსაღ ცხიმებს და პროტეინს, რომელიც ეხმარება მათ კვების მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას. არა მხოლოდ ის არის საუკეთესო გემოთი ნატურალური არაქისის კარაქი ბაზარზე, ის ასევე დაბალია მარილის შემცველობით, დამუშავებული ინგრედიენტების გარეშე.
არის ჯიფი არაქისის კარაქი კეტო?
თუ გსურთ არაქისის კარაქი ჩართოთ თქვენს დაბალნახშირწყლოვანი ან კეტოგენური დიეტაში, გირჩევთ მოერიდოთ კომერციულ ბრენდებს, როგორიცაა Jif და Skippy, რადგან ისინი, როგორც წესი, შეიცავენ ამ დამატებით ინგრედიენტებს. ამის ნაცვლად, დაიცავით მთლიანად ბუნებრივი არაქისის კარაქი ყველა არასაჭირო ტრანს ცხიმების, ჰიდროგენირებული ზეთებისა და შაქრის გარეშე.
გამოიგონა კელოგმა არაქისის კარაქი?
1895 დოქტორ-ში. ჯონ ჰარვი კელოგმა (კელოგის მარცვლეულის შემქმნელმა) დააპატენტა პროცესი ნედლი არაქისგან არაქისის კარაქის შესაქმნელად. მან ის გაყიდა, როგორც მკვებავი ცილის შემცვლელი ადამიანებისთვის, რომლებიც ძნელად ღეჭავდნენ მყარ საკვებს. … მეტი არაქისის კარაქის შესახებ, ეწვიეთ ჩვენს ისტორიის განყოფილებას.
შეიცავს თუ არა ყველა არაქისის კარაქი აფლატოქსინს?
დადებითი ნიმუშების საშუალო პროცენტი იყო: 32,8% არაქისის კანფეტისთვის, 52,8% არაქისის კარაქისთვის, 7,8% არაქისის და 44,1% არაქისის ფქვილისთვის. აფლატოქსინები გამოვლინდა ნიმუშების 32,7%-ში და დონეები 0,2 მკგ/კგ-დან 513,4 მკგ/კგ-მდე [8]
არაქისის კარაქი კარგი იყო?
არაქისის კარაქი მდიდარია სხვადასხვა საკვები ნივთიერებებით - მაგრამ ის ასევე მდიდარია კალორიებითა და ცხიმებით. მიუხედავად იმისა, რომ არაქისის კარაქში შემავალი ჯანსაღი ცხიმები მკვებავია, თქვენ უნდა მოიხმაროთ ისინი ზომიერად, რათა თავიდან აიცილოთ არასასურველი წონის მომატება ან ჯანმრთელობის პოტენციური პრობლემები.
