ყავა შეიცავს რამდენიმე ნაერთს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კუჭის გაღიზიანება, როგორიცაა კოფეინი და ყავის მჟავები. გარდა ამისა, ჩვეულებრივმა დანამატებმა, როგორიცაა რძე, ნაღები, შაქარი ან დამატკბობლები, შეიძლება ასევე დაარღვიოს თქვენი კუჭი.
რატომ მაწუხებს ყავა მოულოდნელად კუჭს?
თქვენ სხეულს არ უყვართ კოფეინი (დიდი პრობლემა)
მაგრამ ნაწლავის მოძრაობის მზადყოფნის გაძლიერებას ხშირად თან ახლავს ცოტა დისკომფორტი. და კიდევ უფრო მეტია კოფეინის ბნელი მხარე - ის ასევე იწვევს თქვენს ორგანიზმს მეტი მჟავის გამომუშავებას, რომელიც კოფეინის დიდი რაოდენობით მიღების შემდეგ შეიძლება გამოიწვიოს იმდენი მჟავა, რომ მუცლის ტკივილი გაგიჩნდეთ.
შეიძლება თუ არა ყოველდღიურად დალევამ კუჭის პრობლემები გამოიწვიოს?
კოფეინს შეუძლია გაააქტიუროს თქვენი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა, გულისრევა და დიარეა. ყავა, მაგალითად, არის მჟავე, რომელსაც შეუძლია გააღიზიანოს თქვენი კუჭის ლორწოვანი გარსი და გამოიწვიოს მუცლის კრუნჩხვები.
შეიძლება თუ არა ყავამ დაარღვიოს საჭმლის მომნელებელი სისტემა?
ყავა ვარაუდობენ, როგორც გამომწვევს ზოგიერთი გავრცელებული საჭმლის მომნელებელი ჩივილების კუჭის ტკივილს და გულძმარვას, ნაწლავის პრობლემებამდე. კვლევა ვარაუდობს, რომ ყავის მოხმარებამ შეიძლება გაააქტიუროს კუჭის, ნაღვლისა და პანკრეასის სეკრეცია, რაც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საჭმლის მონელების საერთო პროცესში1–6.
საზიანოა ყავა ნაწლავების ჯანმრთელობისთვის?
მეცნიერული ლიტერატურის მიხედვით, ყავის დალევა სასარგებლოა ნაწლავების ჯანმრთელობისთვის. ეს ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობის გაუმჯობესებასკუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გლუვი კუნთების მოძრაობის გაზრდა.
