2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
Noodles, როგორც წესი, მზადდება უფუარი ხორბლის ცომისგან და იწელება, წნეხება ან გორვა ხდება და შემდეგ იჭრება სხვადასხვა ფორმებად. ლაფსი შეადგენს აზიაში მოხმარებული ხორბლის დაახლოებით 20%-50%-ს და მისი პოპულარობა გავრცელდა აზიის მიღმა ბევრ ქვეყანაში (Hou, 2010a)..
რატომ არის ლაფსი ასე ცუდი თქვენთვის?
მყისიერი noodles-ის აბსოლუტური უმრავლესობა არის დაბალკალორიული, მაგრამ ასევე დაბალია ბოჭკოვანი და ცილის შემცველობით. ისინი ასევე ცნობილია ცხიმების, ნახშირწყლებისა და ნატრიუმის მაღალი შემცველობით. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეძლებთ მიიღოთ გარკვეული მიკროელემენტები მყისიერი ნუდლებიდან, მათ აკლიათ ისეთი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებები, როგორიცაა ვიტამინი A, ვიტამინი C, ვიტამინი B12 და სხვა.
რა განსხვავებაა ნუდლსა და პასტას შორის?
ასევე, noodles ძირითადად შეიცავს მარილს, რომელსაც ემატება უფრო რბილი ცილის გასავითარებლად და ცომის შეკვრაში, მაშინ როცა მაკარონი ძირითადად უმარილოა. … მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი განსხვავება ისაა, თუ როგორ მზადდება ისინი: მაშინ, როცა მაკარონის ცომი ძირითადად გაჟღენთილია, ისევე როგორც კბილის პასტის მილის გამოწურვა, ნუდლები მზადდება "გაბრტყელება და დაჭრა" მეთოდით.
აფაფა მზადდება ჭიებისგან?
ამ ტემპერატურაზე მიკროორგანიზმები და პარაზიტები განადგურდება. … ‒ ხოლო ნუდის დამუშავების პროცესში ვიყენებთ ასევე მაღალი ტემპერატურის მდუღარე წყალს (100oC). ამრიგად, აბსოლუტურად შეუძლებელია, რომ არსებობდეს უცხო სხეულები, როგორიცაა ჰელმინთები, ლეჩები ან ქუთუთოები მყისიერ ნუდლებში.
არისნუდლი ჯანსაღია თქვენთვის?
ზომიერად, თქვენს რაციონში მყისიერი ნუდლის ჩართვა, სავარაუდოდ, არანაირ უარყოფით გავლენას არ მოახდენს ჯანმრთელობაზე. თუმცა, მათ აქვთ დაბალი საკვები ნივთიერებები, ამიტომ ნუ გამოიყენებთ მათ როგორც ძირითად საკვებს თქვენს დიეტაში. უფრო მეტიც, ხშირი მოხმარება დაკავშირებულია ცუდი დიეტის ხარისხთან და მეტაბოლური სინდრომის გაზრდილ რისკთან.
გირჩევთ:
რისგან მზადდება ნახშირი?
ნახშირი არის უსუნო, უგემოვნო, წვრილი შავი ფხვნილი ან შავი ფოროვანი მყარი, რომელიც შედგება ნახშირბადისგან და ნებისმიერი დარჩენილი ნაცარი, რომელიც მიიღება წყლისა და სხვა აქროლადი კომპონენტებისგან ცხოველისგან და ამოღებით. მცენარეული ნივთიერებები.
რისგან მზადდება ყვითელი საღებავი?
ტარტრაზინი, ასევე მოხსენიებული, როგორც FD&C ყვითელი 5, არის ხელოვნური (სინთეზური) საკვები საღებავი. ეს არის ერთ-ერთი აზო საკვების საღებავებიდან, რომლებიც მზადდება ნავთობპროდუქტებისგან. ხელოვნური საკვების საღებავები გამოიყენება იმისათვის, რომ საკვები უფრო ესთეტიურად მიმზიდველი გახდეს ვიზუალური თვალსაზრისით.
რისგან მზადდება ღორის თავის ყველი?
იგი მზადდება ღორის კუჭისგან, რომელიც ჩაყრილია სუბპროდუქტებით და ღორის თავისა და ფეხების ნარჩენებით. მას აზავებენ ნიორით, პაპრიკათი, შავი პილპილით და სხვა ინგრედიენტებით და ჩვეულებრივ აბოლებენ. რისგან მზადდება ღორის ყველი? ჩვენი ღორის ყველი მზადდება ძვლოვანი ღორის შემწვარი, ხახვი, მწვანე ხახვი, ოხრახუში და ბურჟუაზიული სუნელი.
რისგან მზადდება იარდის საპონი?
ინგრედიენტები: ნატრიუმის ტალოუატი, წყალი (აკვა), ნატრიუმის კოკოატი, გლიცერინი, სურნელი (პარფიუმი), ლავანდულა ანგუსტიფოლიას (ლავანდის) ზეთი, ნატრიუმის ქლორიდი, ტიტანის დიოქსიდი, ტეტრანატრიუმი, რკინის ოქსიდები. მოკლე შინაარსი ჩანს, ორჯერ შეეხეთ სრული შინაარსის წასაკითხად.
რისგან მზადდება ქილები?
ქილები შედგება მყარი შაქრის ჭურვისაგან, აღბეჭდილი ასო 'S'. ინტერიერი ძირითადად შედგება შაქრისგან, სიმინდის სიროფისაგან და ჰიდროგენირებული პალმის ზეთისგან ხილის წვენთან, ლიმონმჟავასთან, ბუნებრივ და ხელოვნურ არომატებთან ერთად. სკიტლები დამზადებულია ბაგებისგან?
