სისხლში შარდმჟავას ჭარბმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს კრისტალების წარმოქმნა. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება წარმოიქმნას სხეულის ნებისმიერ წერტილში, ისინი წარმოიქმნება და თქვენს სახსრებში და თირკმელებში.
როგორ გამოდევნით შარდმჟავას ორგანიზმიდან?
ამ სტატიაში გაეცანით რვა ბუნებრივ გზას შარდმჟავას დონის შესამცირებლად
- შეზღუდეთ პურინით მდიდარი საკვები. …
- მიირთვით უფრო დაბალი პურინის შემცველი საკვები. …
- მოერიდეთ წამლებს, რომლებიც ზრდის შარდმჟავას დონეს. …
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი სხეულის წონა. …
- მოერიდეთ ალკოჰოლს და შაქრიან სასმელებს. …
- დალიეთ ყავა. …
- სცადეთ C ვიტამინის დანამატი. …
- ჭამე ალუბალი.
სად შეიძლება დაგროვდეს შარდმჟავა?
სხეული გამოიმუშავებს შარდმჟავას, როდესაც ის ანადგურებს პურინებს, რომლებიც გვხვდება თქვენს ორგანიზმში და საკვებში, რომელსაც მიირთმევთ. როდესაც ორგანიზმში ძალიან ბევრი შარდმჟავაა, შარდმჟავას კრისტალები (მონოსოდიუმის ურატი) შეიძლება დაგროვდეს სახსარებში, სითხეებსა და ქსოვილებში სხეულის შიგნით..
როგორია შარდმჟავას დაგროვება?
თუ გაქვთ პოდაგრა, ალბათ იგრძნობთ შეშუპებას და ტკივილს ფეხის სახსრებში, განსაკუთრებით დიდი თითის თითში. უეცარმა და ძლიერმა ტკივილმა ან პოდაგრის შეტევებმა შეიძლება იგრძნოს, რომ ფეხზე ცეცხლი გიკიდია.
სად არის შარდმჟავას ტკივილი?
პოდაგრა იწვევს ტკივილს და შეშუპებას ერთ ან რამდენიმე სახსარში. ეს ჩვეულებრივ გავლენას ახდენს დიდი თითზე. მაგრამ ის ასევე გვხვდება სხვა სახსრებში, მათ შორის მუხლის, ტერფის, ფეხის,ხელი, მაჯა და იდაყვი.
