2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
გაციების ვირუსი თქვენს ორგანიზმში შედის პირის ღრუს, თვალების ან ცხვირის მეშვეობით. ვირუსი შეიძლება გავრცელდეს ჰაერში წვეთებით, როდესაც ავადმყოფი ხველებს, აცემინებს ან საუბრობს. ის ასევე ვრცელდება გაციებულ ადამიანთან ხელჩართული კონტაქტით ან დაბინძურებული საგნების გაზიარებით, როგორიცაა საკვები ჭურჭელი, პირსახოცები, სათამაშოები ან ტელეფონები.
რას ნიშნავს გაციება?
ფრაზა. თუ გაცივდით, ან გაცივდით, გაციდებით. გავიშროთ თმა რომ არ გაცივდეთ.
რა შეგრძნებაა გაციება?
რა არის გაციების სიმპტომები? გაციების სიმპტომები შეინიშნება გაციების ვირუსის დაჭერიდან დაახლოებით 1-4 დღის შემდეგ. ისინი იწყება ცხვირში ან ყელში წვის შეგრძნებით, რასაც მოჰყვება ცემინება, ცხვირიდან გამონადენი და დაღლილობისა და უსიამოვნო შეგრძნებით.
რა არის საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, თუ გაცივდით?
გაციების ეფექტური საშუალება
- იყავი დატენიანებული. წყალი, წვენი, გამჭვირვალე ბულიონი ან თბილი ლიმონიანი წყალი თაფლით ხელს უწყობს შეშუპების მოხსნას და ხელს უშლის დეჰიდრატაციას. …
- დაისვენეთ. გამოჯანმრთელებისთვის თქვენს სხეულს დასვენება სჭირდება.
- ამშვიდებს ყელის ტკივილს. …
- ებრძვის შეშუპებას. …
- ტკივილების შემსუბუქება. …
- დალიეთ თბილი სითხეები. …
- სცადე თაფლი. …
- დაუმატეთ ჰაერს ტენიანობა.
რომელია გაციების ყველაზე ცუდი დღე?
რა უნდა ველოდოთ ზედა სასუნთქი გზების ინფექციას
- დღე 1: დაღლილობა, თავის ტკივილი, ყელის ტკივილი ან ნაკაწრი.
- დღე 2: ყელის ტკივილი ძლიერდება,დაბალი ცხელება, რბილი ცხვირის შეშუპება.
- დღე 3: შეშუპება უარესდება, სინუსები და ყურის წნევა ძალიან არასასიამოვნო ხდება. …
- დღე 4: ლორწო შეიძლება გახდეს ყვითელი ან მწვანე (ეს ნორმალურია).
გირჩევთ:
გაციებით უნდა გავიაროთ ნახევარმარათონი?
„სიცივით სირბილი არ უნდა იმოქმედოს თქვენს სხეულზე, სანამ საღი აზრი იყენებთ. არ უნდა ირბინოთ, თუ გაქვთ სიცხე ან კისრის ქვემოთ სიმპტომები. სირბილმა შეიძლება გააუარესოს თქვენი გაციება და გამოიწვიოს უფრო სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა პნევმონია ან სინუსური ინფექცია.
