2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ტარსალური გვირაბის სინდრომი არის ტკივილი ტერფის, ფეხის და ზოგჯერ თითების არეში, გამოწვეული ნერვის შეკუმშვით ან დაზიანებით, რომელიც ამარაგებს ქუსლსა და ძირს (უკანა წვივის ნერვი). სიმპტომები მოიცავს წვის ან ჩხვლეტის ტკივილს, რომელიც ჩნდება როდესაც ადამიანები დადიან ან ატარებენ გარკვეულ ფეხსაცმელს.
როგორ მკურნალობთ ტარსალური ტკივილს?
შეგიძლიათ მიიღოთ ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ჩათვლით) ანთების შესამცირებლად, რამაც შეიძლება შეამსუბუქოს ნერვის შეკუმშვა. დასვენება, ყინვა, შეკუმშვა და აწევა, რომელიც ცნობილია როგორც RICE მკურნალობა, ასევე შეიძლება დაეხმაროს შეშუპებისა და ანთების შემცირებას.
რატომ მტკივა ჩემი ტარსალი სიარულის დროს?
ტარსალური გვირაბის სინდრომი (TTS) ხდება მაშინ, როდესაც უკანა წვივის ნერვი შეკუმშულია ტარსალური გვირაბში, ვიწრო გასასვლელი თქვენს ტერფში, რომელიც გარშემორტყმულია ძვლებით და მათი დამაკავშირებელი ლიგატით. შეკუმშვა იწვევს ტკივილს, წვას, ჩხვლეტას და დაბუჟებას ნერვის გასწვრივ, რომელიც გადის თქვენი ტერფიდან ზევით თქვენს ხბოში.
რამდენი ხანი სჭირდება ტარსალური გვირაბის სინდრომის განკურნებას?
ადამიანს შეუძლია გამოჯანმრთელდეს 1-2 კვირის განმავლობაშიმკურნალობის გარეშე, მაგრამ შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი ტკივილი ამ პერიოდში.
შეიძლება თუ არა ტარსალური გვირაბის სინდრომი თავისთავად განკურნება?
ტარსალური გვირაბის სინდრომი (TTS) ყველაზე ხშირად იწყება, როგორც გადაჭარბებული გამოყენების დაზიანება, მაგრამ ის შეიძლება გამოწვეული იყოს პირდაპირი ტრავმით ან დაზიანებით. თუ მდგომარეობა არ განიხილება, საბოლოო შედეგი შეიძლება იყოს მუდმივი ნერვული დაზიანება. როცა ესმდგომარეობა ადრეა დაფიქსირებული, მისი თვითმკურნალობა შესაძლებელია.
გირჩევთ:
რატომ მტკივა ურეთრა?
როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, შარდსაწვეთის ტკივილის საერთო მიზეზებია სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები (სგგდ), როგორიცაა ქლამიდია, ადგილობრივი გაღიზიანება საპნების ან სპერმიციდებით და საშარდე გზების ინფექციები (UTIs).). მამაკაცებში პროსტატიტი არ არის იშვიათი მიზეზი, ხოლო ქალებში მენოპაუზის გამო ვაგინალური სიმშრალე შეიძლება იყოს პრობლემა.
რატომ მტკივა ჩემი პექტინიუსი?
პექტინეუსის დაზიანებები ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სწრაფი მოძრაობებით, როგორიცაა დარტყმა ან სპრინტი, მიმართულების ძალიან სწრაფად შეცვლა სირბილის დროს, ან თუნდაც ძალიან დიდხანს გადაჯვარედინებული ფეხით ჯდომით. როგორ მკურნალობთ პექტინეუსის შტამს?
რატომ არის ჩემი წვივის ძვალი რბილი?
წვივი ვითარდება განმეორებითი სტრესიდან წვივის ძვალამდე კუნთების და შემაერთებელი ქსოვილების წევითა და მოჭიმვის შედეგად ქვედა ფეხის. სირბილისა და ხტუნვის შედეგად ხშირი, განმეორებითი ზეწოლა შეიძლება გამოიწვიოს წვივის ძვლის ანთება (შეშუპება ან გაღიზიანება) და დასუსტება.
რატომ არის ხრტილზე ძლიერი ძვალი?
ხრტილი და ძვალი შემაერთებელი ქსოვილის სპეციალიზებული ფორმებია. ორივე შედგება უჯრედშორის მატრიქსში ჩასმული უჯრედებისგან. … ხრტილი თხელია, ავასკულარული, მოქნილი და მდგრადია კომპრესიული ძალების მიმართ. ძვალი ძალიან სისხლძარღვოვანია და მისი კალციფიცირებული მატრიცა მას ძალიან ძლიერს ხდის.
რატომ განსხვავდება ოსტეოპოროზიული ძვალი ჩვეულებრივი ძვლისგან?
როდესაც ოსტეოპოროზი ჩნდება, თაფლის ღრუში ხვრელები და სივრცეები გაცილებით დიდია, ვიდრე ჯანმრთელ ძვალში. ოსტეოპოროზულ ძვლებს აქვთ დაკარგული სიმკვრივე ან მასა და შეიცავს არანორმალურ ქსოვილის სტრუქტურას. ძვლები ნაკლებად მკვრივი ხდება, ისინი სუსტდებიან და უფრო მეტად იშლება.
