მას შემდეგ, რაც თქვენი სხეული გამოიყენებს მისთვის საჭირო ენერგიას, დარჩენილი გლუკოზა ინახება პატარა შეკვრაში, რომელსაც ეწოდება გლიკოგენი ღვიძლში და კუნთებში. თქვენს სხეულს შეუძლია შეინახოს საკმარისი საწვავი დაახლოებით ერთი დღის განმავლობაში.
როგორ ინახება ჭარბი გლუკოზა?
ნებისმიერი ჭარბი გლუკოზა მთავრდება გლიკოგენის სახით კუნთებში და ის ასევე შეიძლება შეინახოს ლიპიდის სახით ცხიმოვან ქსოვილში. ფრუქტოზა ასევე შეიწოვება სისხლში ნაწლავებიდან, მაგრამ ამ შემთხვევაში ღვიძლი ემსახურება როგორც წინასწარი დამუშავების ორგანოს, რომელსაც შეუძლია ფრუქტოზა გლუკოზად ან ცხიმად გარდაქმნას.
სად ინახება ჭარბი გლიკოგენი?
გლიკოგენი ძირითადად ინახება ღვიძლში (სადაც იგი შეადგენს ღვიძლის წონის 10%-ს და შეიძლება გამოთავისუფლდეს სისხლის ნაკადში) და კუნთებში (სადაც ის შეიძლება გარდაიქმნას გლუკოზად, მაგრამ გამოიყენოს მხოლოდ კუნთმა). ამიტომ, ჭარბი გლუკოზა გამოიყოფა სისხლის ნაკადიდან და ინახება.
სად ინახება ჭარბი გლუკოზა სხეულის კვიზლეტში?
-ჭარბი გლუკოზა ინახება გლიკოგენის სახით ღვიძლში და კუნთებში.
ჭარბი გლუკოზა ინახება ცხიმის სახით?
ჭარბი გლუკოზა ინახება ღვიძლში გლიკოგენის სახით ან, ინსულინის დახმარებით, გარდაიქმნება ცხიმოვან მჟავებად, ცირკულირებს სხეულის სხვა ნაწილებში და ინახება ცხიმის სახით ცხიმოვან ქსოვილში. როდესაც ცხიმოვანი მჟავების ჭარბი რაოდენობაა, ცხიმი ასევე გროვდება ღვიძლში.
