2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ექსტროვერტები თავს კარგად გრძნობენ, როდესაც მათ აქვთ ადეკვატური სოციალური ინტერაქცია და საინტერესო მოვლენები მათ ცხოვრებაში. სათანადო სოციალიზაციის გარეშე, ექსტროვერტები იშლება და მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობა მცირდება. ერთი განწყობა არ არის უკეთესი, ვიდრე მეორე, ისინი მხოლოდ ორი გზაა ჩვენ, როგორც ადამიანები, ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროსთან ურთიერთობისას.
ექსტროვერტები უფრო მიდრეკილნი არიან დეპრესიისკენ?
სოციალური შფოთვა და ინტროვერსია
ზემოთ ნახსენები 2012 წლის კვლევის ავტორებმა ხაზგასმით აღნიშნეს, რომ დაბალი ექსტროვერსია, როგორც ჩანს,უფრო ძლიერი კავშირი აქვს დეპრესიასთან, ვიდრე შფოთვასთან. თუმცა, მათ ასევე აღნიშნეს, რომ დაბალი ექსტროვერსია შეიძლება მონაწილეობდეს სოციალურ შფოთვაში.
რას გრძნობენ ექსტროვერტები მარტოობისას?
როდესაც ექსტრავერტებს უწევთ ბევრი დროის მარტო გატარება, ხშირად იწყებენ თავს მოუსვენრად და მოუსვენრად. თუ არჩევანის გაკეთებას აძლევენ მარტო დროის გატარებასა და სხვა ადამიანებთან დროის გატარებას შორის, ექსტროვერტი თითქმის ყოველთვის ირჩევს დროის გატარებას ჯგუფთან.
რა ხდება, როდესაც ექსტროვერტები დიდხანს რჩებიან მარტო?
ცნობილი ფსიქოანალიტიკოსის კარლ იუნგის მიხედვით, რომელმაც ეს ტერმინი გამოიგონა თავის წიგნში, ფსიქოლოგიური ტიპები, ექსტროვერტები ენერგიას იღებენ ადამიანებთან ყოფნისგან - სოციალური ყოფნიდან - ხოლო მარტოობის დროს შეიძლება გამოიწვიოს გრძნობები. მარტოობა.
არიან ექსტროვერტები დაუცველები?
დადებით გამოხმაურებაზე დაყრდნობა თვითშეფასების გასაუმჯობესებლად: ეს კიდევ ერთი ღრმა პრობლემაა ექსტროვერტებთან, მაგრამ ბევრი მათგანი რეალურად არასაიმედოა. ისინი გააკეთებენარასოდეს აღიაროთ ეს, მაგრამ ექსტრავერსია ზოგჯერ მათი თვითშეფასების ნაკლებობის დამალვაა.
გირჩევთ:
არის თუ არა განმცხადებელს უფლება არა-eCR კატეგორიაში?
როცა დაამთავრე მე-10 კლასი (მატრიკულტური ან უმაღლესი განათლების საშვი) ან გაქვს უმაღლესი ხარისხი, შენი პასპორტი შედის Non-ECR კატეგორიაში. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ კვალიფიკაცია ზემოთ მოცემულ კრიტერიუმებზე, მაშინ, დიახ, თქვენ გაქვთ უფლება. არის განმცხადებელი არა-ECR კატეგორიისთვის დიახ თუ არა?
მოაქვს თუ არა დეპრესიას წვიმა?
დაბალი წნევის ზონას დეპრესია ეწოდება. ჰაერი ამოდის დეპრესიაში, ამიტომ იქმნება ღრუბლები და ნალექი. ამიტომ დეპრესიებს მოაქვს არამდგრადი ამინდი და წვიმა. … ეს დაბალი წნევის სისტემები ხშირად იწყება ატლანტიკიდან და მოძრაობს აღმოსავლეთისაკენ დიდი ბრიტანეთისკენ.
იყო თუ არა გაზიარების სისტემა ეფექტური რატომ ან რატომ არა?
მიღება, როგორც ისტორიულად გამოიყენება ამერიკის სამხრეთში, განიხილება ეკონომიკურად უფრო პროდუქტიულად, ვიდრე მონების პლანტაციების ბანდების სისტემა, თუმცა ნაკლებად ეფექტური ვიდრე თანამედროვე სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკა. რატომ იყო sharecropping მარცხი?
შეიძლება თუ არა ბოულერს გაქცევა არა თავდამსხმელი?
იმისთვის, რომ ბოულერმა სცადოს გაუშვას არა-დამრტყმელი მან უნდა შეწყვიტოს სირბილი მანამ, სანამ მისი მკლავი მიაღწევს იმ წერტილს, როდესაც ბურთი ჩვეულებრივ გათავისუფლდება. იმ პირობით, რომ ის ამას გააკეთებს და გატეხავს ვიკეტს არა-დამრტყმელთან ერთად მისი ნაკეცებიდან და იქნება გასაჩივრება, მაშინ არა-დამრტყმელი გამოდის.
როგორ გავუმკლავდეთ წინა პერიოდულ დეპრესიას?
ცხოვრების სტილის ცვლილებები ვარჯიში. ეცადეთ იყოთ აქტიური კვირაში მინიმუმ 30 წუთით მეტი დღე, ვიდრე არა. … კვება. შეეცადეთ წინააღმდეგობა გაუწიოთ უსარგებლო საკვების სურვილს, რომელიც შეიძლება მოჰყვეს PMS-ს. … ძილი. არასაკმარისი ძილი შეიძლება მოკვლას თქვენს განწყობას, თუ მენსტრუაციის დასრულებამდე რამდენიმე კვირაა.
