გაუგებრობები არის ასე შემაშფოთებელი და გავრცელებული. ისინი მიდრეკილნი არიან დაგაბალანსონ თქვენს თავში შეღწევით, სანამ არ გაიგებთ რა მოხდა! და ისინი იწვევენ ასეთ ქაოსს, არღვევენ ყველაზე საიმედო ურთიერთობას. ხანდახან გაუგებრობებიც კი გიბიძგებთ თქვენი ყველაზე სენტიმენტალური ურთიერთობის გაწყვეტაზე.
ნორმალურია თუ არა ურთიერთობისას გაუგებრობები?
გაუგებრობები არის კონფლიქტის საფუძველი ბევრ ურთიერთობაში. ეს შეიძლება მერყეობდეს მცირე გაუგებრობებიდან („მეგონა თქვი წავედი!“) ტოქსიკურ გაუგებრობამდე („მასთან ეფლირტავდი?“). ისინი იწვევენ სტრესს, იმედგაცრუებას, არეულობას და, ალბათ, ყველაზე საშინელ დამნაშავეს, არ გრძნობს მოსმენას ან გაგებას.
როგორ გამოასწორებთ გაუგებრობას ურთიერთობაში?
7 მითითებები წყვილებისთვის, რათა თავიდან აიცილონ და მოაგვარონ გაუგებრობები
- მოუსმინეთ - გულწრფელად. თქვენი პარტნიორის პერსპექტივის მოსმენა მთავარია, თქვა რასტოგიმ. …
- მოერიდეთ იყოთ "მართალი". …
- ფოკუსირება გრძნობებზე. …
- დაისვენეთ კონფლიქტის გამწვავებისას. …
- ნახე შენი პარტნიორი, როგორც მოკავშირე. …
- საკვლევი ურთიერთობები. …
- ეწვიეთ თერაპევტს.
რა არის წყვილებს შორის გაუგებრობის საერთო მიზეზები?
მიმაჩნია, რომ რამდენიმე მიზეზი არსებობს, რაც იწვევს წყვილებს შორის კონფლიქტს. მათ შორისაა 1) უსმენის უუნარობა/არ სურვილი; 2) მზადყოფნა ბრაზისთვის; 3) არგუმენტების „გამარჯვების“აუცილებლობა; და 4)ბოდიშის მოხდის უუნარობა/არ სურვილი.
რატომ წარუმატებელია ბევრი ურთიერთობა?
რომანტიკული ურთიერთობები რთულია. ნებისმიერი ურთიერთობის წარუმატებლობა:
არმიღება, ნდობის ნაკლებობა და ცუდი კომუნიკაცია
