ტკივილი ჩოგბურთის იდაყვის დროს ჩნდება ძირითადად იქ, სადაც წინამხრის კუნთების მყესები მიმაგრებულია იდაყვის გარედან ძვლოვან მუწუკზე. ტკივილი ასევე შეიძლება გავრცელდეს წინამხარზე და მაჯაზე. დასვენება და ურეცეპტოდ გაცემული ტკივილგამაყუჩებლები ხშირად გვეხმარება ჩოგბურთის იდაყვის შემსუბუქებაში.
რა შეიძლება შეცდეს ჩოგბურთის იდაყვში?
სხვა პირობები შეცდომით ჩოგბურთის იდაყვისთვის
- მედიალური ეპიკონდილიტი, ან გოლფის იდაყვი, იწვევს ტკივილს იმავე არეში, როგორც ჩოგბურთის იდაყვი. …
- ოსტეოქონდრიტი არის სახსრების დაავადება. …
- ართრიტს შეუძლია დაასუსტოს დამცავი ხრტილი იდაყვის გარშემო.
როგორია ჩოგბურთის იდაყვის ტკივილი?
ჩოგბურთის იდაყვი იწყება როგორც ტკივილი თქვენი იდაყვის გარეთ. დროთა განმავლობაში ის უარესდება, სანამ არ გახდება ძლიერი წვის ტკივილი. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ ტკივილი, რომელიც მოძრაობს იდაყვის გარედან წინამხრისკენ და ხელის უკანა მხარეს, როცა იჭერთ, ატრიალებთ ან აწევთ. მდგომარეობის გაუარესებისას, თქვენი ძალა შეიძლება შესუსტდეს.
როგორ ხსნით ჩოგბურთის იდაყვის ტკივილს?
ცხოვრების წესი და სახლის სამკურნალო საშუალებები
- დაისვენეთ. მოერიდეთ აქტივობებს, რომლებიც აძლიერებს იდაყვის ტკივილს.
- ტკივილგამაყუჩებლები. სცადეთ გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი (Advil, Motrin IB) ან ნაპროქსენი (Aleve).
- ყინული. წაისვით ყინული ან ცივი პაკეტი 15 წუთის განმავლობაში სამიდან ოთხჯერ დღეში.
- ტექნიკა.
რომელი მყესი გტკივა ჩოგბურთის იდაყვით?
მყესს, რომელიც, სავარაუდოდ, ჩართულია ჩოგბურთის იდაყვში, ეწოდება ექსტენსორი carpi radialis brevis.
