შეიძლება საკვების საღებავმა გამოიწვიოს ჰიპერაქტიურობა?
- მზის ჩასვლა ყვითელი (E110)
- კარმოაზინი (E122)
- ტარტრაზინი (E102)
- Ponceau 4R (E124)
არის თუ არა ლურჯი საღებავი მავნე ADHD-ისთვის?
Dr. ნიგი: მიუხედავად იმისა, რომ საერთო ეფექტი მცირეა, ნათელია, რომ საკვების საღებავები აუარესებს ADHD-ის სიმპტომებს ზოგიერთ ბავშვში. FDA-მ, ფაქტობრივად, აღიარა ეს თავის 2011 წლის დასკვნებში. ეს საკმარისია მშობლების გასაფრთხილებლად და, როგორც უკვე ვთქვი, მომხმარებელთა ჯგუფებმა და მეცნიერებმა ეს რეკომენდაცია გაუკეთეს FDA-ს.
საზიანოა საკვების შეღებვა ADHD-ისთვის?
არ არსებობს მყარი მტკიცებულება, რომ საკვები დანამატები იწვევსყურადღების დეფიციტის/ჰიპერაქტიურობის დარღვევას (ADHD). თუმცა, საკვები დანამატების და მათი შესაძლო ეფექტების თემა საკამათოა. ზოგიერთი კვლევა მიუთითებს, რომ ზოგიერთი საკვების საღებავები და კონსერვანტები შეიძლება გაზარდონ ჰიპერაქტიური ქცევა ზოგიერთ ბავშვში.
რა დანამატებია მავნე ADHD-ისთვის?
ზოგიერთი ექსპერტი გვირჩევს, რომ ADHD-ის მქონე ადამიანებს მოერიდონ ეს ნივთიერებები: ხელოვნური ფერები, განსაკუთრებით წითელი და ყვითელი. საკვები დანამატები, როგორიცაა ასპარტამი, MSG (მონოსოდიუმის გლუტამატი) და ნიტრიტები. ზოგიერთი კვლევა აკავშირებს ჰიპერაქტიურობას კონსერვანტ ნატრიუმის ბენზოატთან.
რა ფერის საღებავებია ცუდი ბავშვებისთვის?
საკვების საღებავები ისეთ პროდუქტებში, როგორიცაა საუზმის მარცვლეული, წვენები და გამაგრილებელი სასმელები, გაყინული რძის დესერტები, ტკბილეული და ნაყინი, დაკავშირებული იყო ბავშვებში ნეირო-ქცევის უარყოფით შედეგებთან, მათ შორის უყურადღებობის ჩათვლით.ჰიპერაქტიურობა და მოუსვენრობა.
ფართოდ გავრცელებული საკვები საღებავის ზემოქმედება
- ლურჯი No.
- მწვანე No.
- წითელი No.
