დაღლილობა არის დიაბეტისსაერთო სიმპტომია და შეიძლება გამოწვეული იყოს სისხლში შაქრის მაღალი დონის და მდგომარეობის სხვა სიმპტომებითა და გართულებებით. ცხოვრების სტილის ზოგიერთი ცვლილება შეიძლება დაეხმაროს ადამიანს დიაბეტის დაღლილობის მართვაში. დაღლილობა და დაღლილობა არ არის იგივე. როდესაც ადამიანი დაიღალა, ის ჩვეულებრივ თავს უკეთ გრძნობს დასვენების შემდეგ.
როგორია დიაბეტის დაღლილობა?
ბევრი დიაბეტით დაავადებული საკუთარ თავს აღწერს, როგორც თავს დაღლილობის, ლეთარგიისა ან დაღლილობის გრძნობა ზოგჯერ. ეს შეიძლება იყოს სტრესის, შრომისმოყვარეობის ან ღამის ძილის ნაკლებობის შედეგი, მაგრამ ასევე შეიძლება დაკავშირებული იყოს სისხლში გლუკოზის ძალიან მაღალ ან ძალიან დაბალ დონესთან.
რატომ იწვევს დიაბეტი დაღლილობას?
დიაბეტის დროს დაღლილობა გამოწვეულია მრავალი ფაქტორით, მათ შორის: სისხლში შაქრის მაღალი დონე, ინსულინის ჰორმონის ნაკლებობის ან ინსულინის წინააღმდეგობის გამო, შეიძლება გავლენა იქონიოს სხეულის უნარი სისხლიდან უჯრედებში გლუკოზა გადაიტანოს ჩვენი ენერგეტიკული მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.
რა შეუძლია მიიღოს დიაბეტით დაავადებულმა ენერგიისთვის?
დიაბეტით დაავადებულებს შეუძლიათ უსაფრთხოდ დალიონ ბევრი რამ, რაც ხელს შეუწყობს ენერგიის დონის ამაღლებას, თუ ის არ არის ძალიან მაღალი დამატებული ან რაფინირებული შაქრით.
რისი დალევა შეუძლიათ დიაბეტით დაავადებულებს ენერგიისთვის?
- ყინულის წყალი ან თბილი წყალი.
- ცხელი ჩაი.
- გაყინული უშაქრო ჩაი.
- ყავა (ცხელი ან ცივი)
რას გრძნობს დიაბეტი?
ტიპი 2 დიაბეტი არის გავრცელებული მდგომარეობა, რომელიციწვევს სისხლში შაქრის მაღალ დონეს. ადრეული ნიშნები და სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს გახშირებულ შარდვას, გაძლიერებულ წყურვილს, დაღლილობისა და შიმშილის შეგრძნებას, მხედველობის პრობლემებს, ჭრილობების შეხორცების შენელებას და საფუარის ინფექციებს..
