ზურგის კომპრესიული მოტეხილობის მკურნალობა
- ტკივილგამაყუჩებლები.
- წოლითი დასვენება თქვენი სხეულის გამოჯანმრთელებაში.
- ფიზიკური თერაპია, რომელიც დაგეხმარებათ გააძლიეროთ თქვენი ძირითადი კუნთები და ზურგის საყრდენი კუნთები.
- ზურგის სამაგრი, რომელიც დაგეხმარებათ ხერხემლის მხარდაჭერაში.
- კალციუმის დანამატები ძვლის დამატებითი პრობლემებისა და მომავალი კომპრესიული მოტეხილობის თავიდან ასაცილებლად.
რამდენი ხანი სჭირდება ზურგის მოტეხილობის შეხორცებას?
ზურგის მოტეხილობის შეხორცებას სჭირდება ექვსიდან 12 კვირამდე. შეხორცების პროცესში ზურგის ძვლები არ უბრუნდება ნორმალურ ფორმას.
რა მოხდება, თუ არ შეასწორებთ მოტეხილ ზურგს?
როდესაც ძვლის მოტეხილობა არ არის ნამკურნალები, მას შეუძლია გამოიწვიოს ან შეუერთება ან დაგვიანებული გაერთიანება. პირველ შემთხვევაში, ძვალი საერთოდ არ შეხორცდება, რაც ნიშნავს, რომ ის დარჩება გატეხილი. შედეგად, შეშუპება, მგრძნობელობა და ტკივილი დროთა განმავლობაში გაუარესდება.
სერიოზულია ზურგის მოტეხილობა?
ზურგის მოტეხილობები ან ხერხემლის ერთი ან მეტი ხერხემლის დისლოკაცია ტრავმით გამოწვეული, ითვლება სერიოზულ ორთოპედიულ დაზიანებად. ამ მოტეხილობების უმეტესობა წარმოიქმნება მაღალი სიჩქარის შემთხვევის შედეგად და შეიძლება მოხდეს კისერზე (ხერხემლის ყელის არეში), ზურგის შუაში (ხერხემლის გულმკერდის არეში) ან წელის (წელის ხერხემალი).
რა ეხმარება მოტეხილ ზურგს უფრო სწრაფად შეხორცებაში?
სცადეთ ეს რჩევები თქვენი აღდგენის დროს
- მედიკამენტი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ საჭიროებისამებრ. …
- დასვენება მნიშვნელოვანიააღდგენის პროცესის დროს. …
- ფიზიკური თერაპია აძლიერებს ძალას. …
- ბრეისინგი უზრუნველყოფს მხარდაჭერას. …
- გაციების თერაპია დაგეხმარებათ.
