2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ყველას აქვს დროდადრო შემაშფოთებელი ან უცნაური აზრები და რომელსაც დიდი აზრი არ აქვს. ეს არის ნორმალური. სინამდვილეში, რამდენიმე კარგად ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მოსახლეობის თითქმის 100%-ს აქვს ინტრუზიული და შემაშფოთებელი აზრები, სურათები ან იდეები.
რატომ მაქვს მართლა შემაშფოთებელი აზრები?
ისინი ჩვეულებრივ უვნებელია. მაგრამ თუ თქვენ იმდენად ხართ შეპყრობილი მათზე, რომ შეაფერხებთ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას, ეს შეიძლება იყოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის ძირითადი პრობლემის ნიშანი. ინტრუზიული აზრები შეიძლება იყოს შფოთვის, დეპრესიის ან ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის (OCD) სიმპტომი.
არის თუ არა შემაშფოთებელი აზრების ქონა?
მაშინაც კი, თუ თქვენ ჯანმრთელი ხართ და არ გაქვთ რაიმე სერიოზული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, შესაძლებელია არსაიდან გაგიტყდეთ ინტრუზიულმა აზრებმა – და ეს არ არის ის, რაც ძალიან უნდა ინერვიულოთ. თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ პერიოდული ინტრუზიული აზრები და არ გაქვთ მათზე მოქმედების სურვილი, ეს არის სრულიად ნორმალური.
რას ნიშნავს შემაშფოთებელი აზრები?
არასასურველი ინტრუზიული აზრები არის ჩაკეტილი აზრები, რომლებიც იწვევს დიდ დისკომფორტს. როგორც ჩანს, ისინი არსაიდან მოდიან, ჩავიდნენ და უზარმაზარ შფოთვას იწვევს. არასასურველი ინტრუზიული აზრების შინაარსი ხშირად ფოკუსირებულია სექსუალურ ან ძალადობრივ ან სოციალურად მიუღებელ სურათებზე.
რატომ ვაგრძელებ შემაშფოთებელ რაღაცეებს?
ჩვენ შეპყრობილი ვართ მათზე და ვწუხვართ, რომ ისინი შეიძლებაჩვენზე უფრო დიდს იტყვიან. ამ შემთხვევაში, რაზეც აქ ვსაუბრობთ არის „ინტრუზიული აზრები“, რომლებიც განმეორებადი, არასასურველი და ხშირად შემაშფოთებელი აზრები ან სურათებია, რომლებიც იწვევს დისტრესს. ეს ხშირად გვხვდება ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის მქონე ადამიანებში.
გირჩევთ:
ახასიათებთ შემაშფოთებელი მუდმივი შფოთვა?
შფოთვითი აშლილობა - ფსიქოლოგიური აშლილობა, რომელიც ხასიათდება შემაშფოთებელი, მუდმივი შფოთვით ან არაადაპტაციური ქცევებით, რომლებიც ამცირებს შფოთვას. გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა - შფოთვითი აშლილობა, რომლის დროსაც ადამიანი მუდმივად არის დაძაბული, შეშინებული და ავტონომიური ნერვული სისტემის აგზნების მდგომარეობაში.
სიტყვა შემაშფოთებელი ზმნიზედაა?
Longman Dictionary of Contemporary English Longman Dictionary of Contemporary English From Longman Dictionary of Contemporary Englishrange1 /reɪndʒ/ ●●● S1 W1 AWL არსებითი სახელი 1 მრავალფეროვნება საგნების/ადამიანების [ჩვეულებრივ სინგულარული]
შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს არსებითი სახელი?
[უთვალავი, თვლადი] პრობლემა, წუხილი, სირთულე და ა.შ. ან ამის გამომწვევი სიტუაცია ჩვენ გვიჭირს პერსონალის მიღება. პრობლემა არსებითი სახელია თუ ზმნა? პრობლემა (არსებითი სახელი) უბედურება (ზმნა) troubled (ზედსართავი სახელი) … კბილების გაჩენის პრობლემები (არსებითი სახელი) როგორი სიტყვაა უბედურება?
რატომ არის ფტორკარბონები ასეთი შემაშფოთებელი ნიკვაქსისთვის?
ფტორნახშირბადის წყალგამყოფი საშუალებები ბიოდეგრადირდებიან PFC მჟავების სპექტრამდე, მათ შორის ფტოროტელომერულ მჟავებამდე. … დადასტურებულია, რომ PFC მჟავები მდგრადია ადამიანის ქსოვილში. PFC მჟავები დაკავშირებულია ბავშვთა იმუნური სისტემის დაზიანებასთან.
რატომ არის დეზინჰიბირება შემაშფოთებელი ქცევა?
ისინი წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ადამიანები არ იცავენ ჩვეულებრივ სოციალურ წესებს იმის შესახებ, თუ რა ან სად უნდა თქვან ან გააკეთონ რაიმე. დეზინჰიბირებულმა ქცევებმა შეიძლება უზარმაზარი დატვირთვა მოახდინოს ოჯახებზე და მომვლელებზე. ისინი შეიძლება განსაკუთრებით აღმაშფოთონ, როდესაც ვინმე, რომელიც ადრე იყო პირადი და მგრძნობიარე, იქცევა არაინჰიბირებულად.
