კუბოიდური სინდრომის მკურნალობა სახლში?

Სარჩევი:

კუბოიდური სინდრომის მკურნალობა სახლში?
კუბოიდური სინდრომის მკურნალობა სახლში?
Anonim

როგორ მკურნალობენ კუბოიდური სინდრომი?

  1. დაისვენე ფეხი.
  2. გაყინეთ ფეხი ცივი შეფუთვით 20 წუთის განმავლობაში ერთდროულად.
  3. შეკუმშეთ ფეხი ელასტიური ბინტით.
  4. აწიეთ ფეხი გულზე ზემოთ შეშუპების შესამცირებლად.

შემიძლია ვივარჯიშო კუბოიდური სინდრომით?

კუბოიდური სინდრომის დიაგნოზიდან პირველი 24-დან 48 საათის განმავლობაში, ფიზიოთერაპევტმა შეიძლება გირჩიოთ: მოერიდეთ ხტუნვას, ხტუნვას და სირბილს

როგორ შეამციროთ კუბოიდური ძვალი?

კუბოიდური სინდრომის მკურნალობის პირველი ნაბიჯი არის დასვენება. მოერიდეთ წონის ან სტრესის დადებას დაზიანებულ ფეხზე და მნიშვნელოვნად შეამცირეთ ან აღმოფხვრათ აქტივობა ან აქტივობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობის დაწყება. სახლში შეგიძლიათ გამოიყენოთ RICE მკურნალობა.

როგორ აბრუნებთ კუბოიდს თავის ადგილზე?

მკურნალობა

  1. დაწექით ზურგზე დაზიანებული ფეხის მუხლით მოხრილი, ხოლო თერაპევტი უჭირავს დაზიანებულ ფეხს.
  2. გაისწორეთ მუხლი სწრაფად მოხრილი ფეხით. თერაპევტი ძალით უბიძგებს კუბოიდურ ძვალს ფეხის ქვემოდან, რათა ის თავის ადგილზე დაბრუნდეს.

შეგიძლიათ სიარული კუბოიდური სინდრომით?

კუბოიდური სინდრომის საერთო სიმპტომია ტკივილი ფეხის გარეთა მხარეს, რომელიც იგრძნობა ტერფის და ფეხის თითებში. ამ ტკივილმა შეიძლება შექმნას სიარული სირთულე და შეიძლება გამოიწვიოს ამ მდგომარეობის მქონე პირებსიარეთ კოჭლობით. კუბოიდური სინდრომის დიაგნოსტიკა ხშირად რთულია და ხშირად არასწორ დიაგნოზს სვამენ.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
იყო ჰაჩი შიბა ინუ თუ აკიტა?
Წაიკითხე მეტი

იყო ჰაჩი შიბა ინუ თუ აკიტა?

Hachikō (ハチ公, 1923 წლის 10 ნოემბერი - 1935 წლის 8 მარტი) იყო იაპონური აკიტა ძაღლი ახსოვდა თავისი საოცარი ერთგულებით მისი მფლობელის, ჰიდესაბურო უენოს მიმართ, ვის ელოდა. უენოს გარდაცვალებიდან ცხრა წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. შიბა ინუ იგივეა რაც აკიტა?

სარდონიკა ზედსართავი სახელია?
Წაიკითხე მეტი

სარდონიკა ზედსართავი სახელია?

ახასიათებს მწარე ან დამცინავი დაცინვა; დამცინავი; დამცინავი; ცინიკური; სარდონიული ღიმილი. სარდონული ზედსართავი სახელია თუ ზმნიზედა? სარდონული ზმნიზედა - განმარტება, სურათები, გამოთქმა და გამოყენების შენიშვნები | Oxford Advanced Learner's Dictionary at OxfordLearnersDictionaries.

რა სჯობს სახის ფარს თუ ნიღაბს?
Წაიკითხე მეტი

რა სჯობს სახის ფარს თუ ნიღაბს?

ჰენნინგსენმა განმარტა, რომ სახის ფარები ყველაზე დიდ სარგებელს იძლევა, როდესაც მათ ატარებთ სახის ნიღაბთან ერთად.”ნაჭრის სახის საფარი იცავს სხვებს,” - თქვა მან.”ალტრუიზმი, რომელსაც თქვენ აჩვენებთ ერთის ტარებით, არის სიკეთე სხვების მიმართ და ეს სიკეთე უბრუნდება, როდესაც ვინმე შენთვის ნიღაბს ატარებს.