თუ ფეხები და ტერფები ხშირად გიზიანდებათ, მაშინ თქვენმა არტერიულმა წნევამ შესაძლოა უკვე დაიწყო გულის დაავადება. მიიღეთ ეს სიმპტომები სერიოზულად და შეამოწმეთ თქვენი ფეხები და ფეხები პოდიატრის მიერ.
შეიძლება არტერიულმა წნევამ გამოიწვიოს თქვენი ფეხების შეშუპება?
უკონტროლო ჰიპერტენზია ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადება, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს როგორც შეშუპება ტერფებსა და ფეხებში.
როგორ მოვიშოროთ ფეხების შეშუპება მაღალი წნევისგან?
ფეხების შეშუპების შემსუბუქების სხვა გზები მოიცავს:
- ბევრი წყლის დალევა.
- კომპრესიული წინდების ან წინდების ტარება.
- ფეხების გაჟღენთვა გრილ წყალში.
- ფეხების რეგულარულად აწევა გულზე მაღლა.
- იყავი აქტიური.
- წონის დაკლება ჭარბი წონის შემთხვევაში.
- ჯანსაღი დიეტა და ყურადღება მიაქციეთ მარილის მიღებას.
- ფეხების მასაჟი.
რატომ შეშუპება ფეხები მაღალი წნევის გამო?
სისხლის კოლტები არის სისხლის მყარი გროვა. ისინი შეიძლება ჩამოყალიბდეს თქვენი ფეხების ვენებში. ეს აფერხებს სისხლის მიმოქცევას თქვენს გულში და იწვევს ტერფების და ფეხების შეშუპებას. ხშირად ის ჩნდება თქვენი სხეულის ერთ მხარეს.
რას ნიშნავს, თუ თქვენი ფეხები და ტერფები შეშუპებულია?
ზოგჯერ შეშუპება შეიძლება მიუთითებდეს ისეთ პრობლემაზე, როგორიცაა გულის, ღვიძლის ან თირკმელების დაავადება. საღამოს შეშუპებული ტერფები შეიძლება იყოს მარილისა და წყლის შეკავების ნიშანი მარჯვენა მხარის გულის გამოწარუმატებლობა. თირკმელების დაავადებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის და ტერფის შეშუპება.
