ფორთოხალი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და C ვიტამინით, ფორთოხალი და მისი წვენი ასევე გვეხმარება დენგეს ვირუსის მკურნალობასა და აღმოფხვრაში.
რა არ უნდა მიირთვათ დენგის დროს?
ზოგიერთი საკვები ყველაზე ცუდია დენგეს ცხელებისთვის. თქვენ უნდა მოერიდოთ ზოგიერთ საკვებს, რომ თქვენი მკურნალობის პროგრესი კონტროლის ქვეშ შეინარჩუნოთ. ზოგიერთი საკვები, რომელსაც უნდა მოერიდოთ, მოიცავს - ზეთოვან და შემწვარ საკვებს, კოფეინს, გაზიან სასმელებს, ცხარე საკვებს და ცხიმიან საკვებს.
შეგვიძლია ვაშლის ჭამა დენგოში?
ეს მკვებავი მკვრივი ხილი სავსეა აუცილებელი ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც საჭიროა უფრო სწრაფად აღდგენისთვის. ის მდიდარია ბოჭკოებით და მდიდარია ვიტამინით C, რომელიც არის ძალიან მნიშვნელოვანი ანტიოქსიდანტი, რომელიც საჭიროა ორგანიზმისთვის ამ დროს. დენგო იწვევს დიდ დეჰიდრატაციას, ამიტომ ძალიან აუცილებელია თქვენი სხეულის დატენიანება.
რა არის საუკეთესო საკვები დენგის ავადმყოფისთვის?
საკვები ყველაზე მეტად მითითებული დენგოსთვის
- უცხიმო ხორცი, როგორიცაა ქათამი, მჭლე წითელი ხორცი და თევზი;
- ღვიძლი;
- რძე და რძის პროდუქტები;
- კვერცხი;
- ლობიო, წიწილა, ოსპი, ბარდა;
- წყალი, ქოქოსის წყალი, ნატურალური ხილის წვენები.
კარგია თუ არა ყურძენი დენგეს პაციენტებისთვის?
ხილი, როგორიცაა აკაის კენკრა, ბროწეული, ფორთოხალი, პომიდორი, ბროკოლი, კეშიუ, კენკრა, ყურძენი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით. ისინი აღმოფხვრის თავისუფალ რადიკალებს/მოლეკულებს სისხლში, რომლებიც შეიძლება იყოს პასუხისმგებელი ქსოვილების დაზიანებაზე და ასევეთრომბოციტების დაბალი დონის შენარჩუნება.
