აბალანსერები კარგია ცხენებისთვის?

აბალანსერები კარგია ცხენებისთვის?
აბალანსერები კარგია ცხენებისთვის?
Anonim

დაბალანსები უზრუნველყოფს ვიტამინების, მინერალებისა და ამინომჟავების კონცენტრირებულ წყაროს(ცილის სამშენებლო ბლოკები). ენერგია/კალორიები უმნიშვნელოა, რის გამოც ისინი იდეალურია კარგი შემსრულებლებისთვის, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენს ცხენს მეტი ოუმფი მისცეს.

სჭირდება ცხენებს ბალანსისტები?

თუ თქვენი ცხენის ან პონის ამჟამინდელ დიეტას რაიმე სახით აკლია საკვები ნივთიერებები, დამაბალანსებლის დამატება დაგეხმარებათ ამ ხარვეზების აღმოფხვრაში ცხენის ყველა მოთხოვნილება ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის.. ცხენს შეიძლება დაკარგოს აუცილებელი საკვები ნივთიერებები, თუ: მისი დიეტა მხოლოდ საკვებისგან შედგება.

რას აკეთებს ბალანსერი ცხენებისთვის?

ძალიან მარტივად რომ ვთქვათ; ბალანსერი შეიცავს აუცილებელ ვიტამინებს, მინერალებს და პროტეინს, რომელიც ცხენს სჭირდება დიეტაში, რომელიც შეიძლება არ მიიღოს მხოლოდ საკვებიდან ან როდესაც იკვებება შეზღუდული კალორიებით.

როგორ კვებავთ ცხენს ბალანსირს?

შეიძლება შეურიოთ ცოტაოდენი გაჟღენთილი შაქრის ჭარხალი და ყოველთვის უნდა მიირთვათ ცოტაოდენი ჭარხლით, რათა ხელი შეუწყოს ღეჭვას და ნერწყვის გამომუშავებას. საკვების დამაბალანსებლები შექმნილია მცირე რაოდენობით შესანახად - ჩვეულებრივ 300-800გრ (11oz-1lb 12oz) დღეში ცხენის ან პონის ყოველდღიური მიკროელემენტების მოთხოვნების დასაკმაყოფილებლად.

რა არის საკვების ბალანსერი?

როდესაც იკვებება საკვებით, რაციონის დამაბალანსებელი მარცვლები დაამატეთ ცხენის დიეტა ზედმეტი კალორიების გარეშე. … რაციონის დამაბალანსებლის ქვედა გლიკემიურ ინდექსს ასევე აქვს პოტენციალი შეამციროს ცხენის მდგომარეობაჰიპერაქტიური ქცევა. რაციონის დამაბალანსებელ მარცვლებს, როგორც წესი, აქვთ კვების დაბალი მაჩვენებელი, ვიდრე ჩვეულებრივ კონცენტრატებს.

გირჩევთ: