მიაქციეთ ყურადღება იმ ნიშნებს, რომლებსაც თქვენი ბავშვი გაძლევთ. ბავშვები იბადებიან რძის მიღების თვითრეგულირების უნარით. შეიტყვეთ მეტი ძუძუთი კვების სარგებლობის შესახებ აშშ-ს ქალთა ჯანმრთელობის ეროვნული საინფორმაციო ცენტრიდან.
შეუძლიათ თუ არა ბავშვებს დაარეგულირონ რამდენს ჭამენ?
1. შეიძლება თუ არა ბავშვის ზედმეტი კვება? მიუხედავად იმისა, რომ რა თქმა უნდა, შესაძლებელია ბავშვის ჭარბი კვება, ჩვილ ბავშვთა კვების ექსპერტების უმეტესობა თანხმდება, რომ ეს საკმაოდ იშვიათია. როგორც ადრე ავღნიშნეთ, ჩვილებს თანდაყოლილი აქვთ უნარი დაარეგულირონ მათი მიღება; ისინი ჭამენ, როცა მშიერი არიან და წყვეტენ, როცა სავსე არიან.
როგორ არეგულირებს ბავშვი თვითრეგულირებას?
ბავშვები ავითარებენ თვითრეგულაციას თბილი და პასუხისმგებელი ურთიერთობებით. ისინი ასევე ავითარებენ მას გარშემო მყოფი მოზარდების ყურებით. თვითრეგულირება იწყება, როდესაც ბავშვები ჩვილები არიან. ის ყველაზე მეტად ბავშვობაში და სკოლამდელ ასაკში ვითარდება, მაგრამ ასევე აგრძელებს განვითარებას ზრდასრულ ასაკში.
როგორ მივაწოდო ჩემს ბავშვს კვების რეგულირება?
ახალშობილის კვება: რჩევები ახალშობილებისთვის
- მიყევით დედის რძეს ან ფორმულას. დედის რძე იდეალური საკვებია ჩვილებისთვის - იშვიათი გამონაკლისებით. თუ ძუძუთი კვება შეუძლებელია, გამოიყენეთ ჩვილის ფორმულა. …
- იკვებეთ თქვენი ახალშობილი კვებით. ახალშობილთა უმრავლესობას დღეში რვა-დან 12-მდე კვება სჭირდება - დაახლოებით ერთი კვება ყოველ ორ-სამ საათში.
როდის შეუძლიათ ბავშვებს თვითრეგულირება?
თქვენი პატარა არ დაიწყებს საკუთარი თავის მოკიდებასარეგულირებს მანამ, სანამ ის არ გახდება დაახლოებით 3½-დან 4 წლამდე, და მაშინაც კი მას დასჭირდება დახმარება ზრდასრულებისგან თავის ცხოვრებაში. ამასობაში, მნიშვნელოვანი სამუშაოა გასაკეთებელი, რათა შემდგომში ჩაეყაროს საფუძველი თვითრეგულირების უნარებს.
