2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
სხვა სიმპტომები
- უჭირს რაიმეზე კონცენტრირება, გარდა შეშფოთებული აზრებისა.
- დაღლილობა და კუნთების ტკივილი.
- თავის ტკივილი ან შაკიკი.
- გულისრევა, ღებინება ან მადის დაკარგვა.
- სწრაფი სუნთქვა.
- ჭარბი ოფლიანობა.
- გრძნობა დაძაბული, გაღიზიანებული და "ზღვარზე"
როგორ შევწყვიტო შფოთვის შეგრძნება?
ვგრძნობ ნერვიულობას და ნერვიულობას უმიზეზოდ? ცხოვრების წესის ეს 9 ცვლილება დამშვიდებაში დაგეხმარებათ
- ხშირად ივარჯიშეთ ამოსუნთქვისა და ჩასუნთქვის ვარჯიშები. …
- რეგულარულად ივარჯიშე იოგაში. …
- დალიეთ ნაკლები ყავა. …
- დაიტანეთ დამამშვიდებელი ეთერზეთი მაჯაზე. …
- გააქციეთ მცენარეული ჩაი თქვენი ცხოვრების წესის ნაწილად. …
- სცადეთ და მიიღეთ საკმარისი მზის შუქი.
რა იწვევს თქვენს სხეულს რხევას?
ზოგჯერ სხეულის ტრემორი გამოწვეულია ძირითადი ნევროლოგიური მდგომარეობის გამო, როგორიცაა ინსულტი, პარკინსონის დაავადება ან გაფანტული სკლეროზი. თუმცა, ისინი ასევე შეიძლება იყოს მედიკამენტების, შფოთვის, დაღლილობის ან სტიმულატორის გამოყენების გვერდითი ეფექტი. ექიმი იმუშავებს, რათა დადგინდეს მიზეზი და დანიშნოს შესაბამისი მკურნალობა.
როგორია შფოთვა?
გიტერის შეუძლია აღწეროს აშლილი ან ნერვული ქმედებები. თუ ბევრ კოფეინს მოიხმართ, შესაძლოა მოწყენილი გამოჩნდეთ. თუ უკან მირბენი სწრაფად და არაპროგნოზირებად ტრიალებს და აკეთებს მკვეთრ მოძრაობებს, ის ნერვიულობს. ასევე, შფოთვა ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც ნერვიულობენან დაძაბული.
რა უნდა ვჭამო, თუ ვნერვიულობ?
კარგი არჩევანია კრეკერი და არაქისის კარაქი, იოგურტი და ხილი, ნახევარი ინდაურის სენდვიჩი, ან თასი მთლიანი მარცვლეული რძით. ძილის წინ საჭმლის მიღება დაგეხმარებათ სისხლში შაქრის ნორმალური დონის შენარჩუნებაში ღამის განმავლობაში.
გირჩევთ:
რა არის ლეიკემიის სიმპტომები?
ლეიკემიის საერთო ნიშნები და სიმპტომებია: ცხელება ან შემცივნება. მუდმივი დაღლილობა, სისუსტე. ხშირი ან მძიმე ინფექციები. წონის დაკლება მცდელობის გარეშე. გადიდებული ლიმფური კვანძები, გადიდებული ღვიძლი ან ელენთა. ადვილი სისხლდენა ან სისხლჩაქცევა.
არის დერმატიტის სიმპტომები?
დერმატიტი არის ზოგადი ტერმინი, რომელიც აღწერს კანის საერთო გაღიზიანებას. მას მრავალი მიზეზი და ფორმა აქვს და ჩვეულებრივ მოიცავს ქავილს, სიმშრალეს კანს ან გამონაყარს. ან შეიძლება გამოიწვიოს კანის ბუშტუკები, გამონაყარი, ქერქი ან აქერცვლა. როგორ იცით რა იწვევს დერმატიტს?
არის მოყინვის სიმპტომები?
მოყინვის ადრეულ ეტაპზე, თქვენ შეგექმნებათ ქინძისთავები და ნემსები, თრთოლვა ან ტკივილი დაზიანებულ ადგილზე. კანი გაცივდება, დაბუჟდება და გათეთრდება და შესაძლოა ჩხვლეტის შეგრძნება იგრძნოთ. მოყინვის ეს ეტაპი ცნობილია როგორც ყინვაგამძლე და ის ხშირად აზიანებს ადამიანებს, რომლებიც ცხოვრობენ ან მუშაობენ ცივ კლიმატში.
რა არის მუკორმიკოზის სიმპტომები?
მუკორმიკოზის სიმპტომები სახის ცალმხრივი შეშუპება. თავის ტკივილი. ცხვირის ან სინუსების შეშუპება. შავი დაზიანებები ცხვირის ხიდზე ან პირის ზედა შიგნითა მხარეს, რომელიც სწრაფად ძლიერდება. ცხელება. რა არის მუკორმიკოზის მიზეზი? მუკორმიკოზი (ადრე ეწოდებოდა ზიგომიკოზი) არის სერიოზული, მაგრამ იშვიათი სოკოვანი ინფექცია გამოწვეული ობის ჯგუფის მიერ, რომელსაც ეწოდება მუკორმიცეტები.
რა არის ცელიაკიის სიმპტომები?
სიმპტომები დიარეა. დაღლილობა. წონის დაკლება. შებერილობა და გაზი. მუცლის ტკივილი. გულისრევა და ღებინება. ყაბზობა. როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა ცელიაკია? ცელიაკიის სიმპტომები კუჭის ტკივილი . შებერილობა და ფარინგი (მეტეორიზმი) საჭმლის მონელების დარღვევა .
