აქ არის რვა გზა, რომლითაც შეგიძლიათ ებრძოლოთ გულმკერდის აკნეს გამონაყარის გაჩენამდე, ან დაეხმაროთ გამონაყარის მოცილებას მუწუკების წარმოქმნის შემდეგ
- რეგულარულად მიიღეთ შხაპი. …
- გამოიყენეთ აკნეს საწინააღმდეგო ტანის სარეცხი საშუალება. …
- კვირაში ერთხელ გაიკეთეთ აქერცვლა. …
- გამოიყენეთ არაკომედოგენური ტანის ლოსიონი. …
- სცადეთ ლაქების მკურნალობა. …
- სცადეთ ახალი სარეცხი საშუალება. …
- ატარეთ ფხვიერი და სუნთქვადი ქსოვილები. …
- იყავი დატენიანებული.
რატომ მაქვს აკნე მთელ სხეულზე?
ჰორმონები. მერყეობამ ან გადაჭარბებულმა მამრობითი ან ქალის ჰორმონებმა შეიძლება გამოიწვიოს მოზრდილებში აკნე ცვლილებების გამო, რომლებიც მათ ქმნიან მთელ სხეულში და კანის გარემოში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს pH-ის დისბალანსი, ანთება, სისხლის მიმოქცევის სხვაობა ან ზეთის (სებუმის) გადაჭარბებული გამომუშავება.
რატომ იშლება ჩემი სხეული უცებ?
უეცარი აკნეს გამონაყარი შეიძლება იყოს მრავალი მიზეზის გამო, მათ შორის ჰორმონალური ცვლილებები ან ჰორმონალური დისბალანსი, არაჯანსაღი დიეტა, რომელშიც შედის ბევრი შემწვარი და უსარგებლო საკვები, კორტიზოლის ჰორმონების გამოყოფა გადაჭარბებული სტრესი, ცხიმის ჭარბი გამომუშავება და მრავალი სხვა.
როგორ მოვიშოროთ სხეულის აკნე სწრაფად?
აი, როგორ მოვიშოროთ სხეულის აკნე სამუდამოდ:
- გამოიყენეთ აკნეს გამწმენდი. …
- სცადეთ აქტუალური რეტინოიდი. …
- გახსოვდეთ მზისგან დამცავი. …
- შეიმუშავეთ კარგი ვარჯიშის ჩვევები. …
- გაუწიეთ წინააღმდეგობა აკნეს აღმოფხვრის, არჩევის ან გაწმენდის სურვილს. …
- შეცვალეთ თქვენი დიეტა. …
- სხვა რეცეპტით მკურნალობა.
რა იწვევს სხეულზე გამონაყარს ქალებში?
ეს გამოწვეულია კანის ცხიმოვანი ჯირკვლებით, რომლებიც წარმოქმნიან ზედმეტ ცხიმოვან ცხიმს, ცხიმოვან ნივთიერებას, რომელიც იწვევს ფორების დახშობას. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს P. acnes ბაქტერიის სწრაფი წარმოქმნით. აკნე დაზიანებები ძირითადად ჩნდება სახეზე, კისერზე, ზურგზე, მკერდზე და მხრებზე.
