გამომწვევი. ნებისმიერმა შეიძლება გამოიწვიოს ვინმეს ჭირვეულობა. საერთო გამომწვევი ფაქტორების ზოგიერთი მაგალითია სისხლის ან სხვა სხეულის სითხეების ხილვა, ადამიანის ტკივილების მოწმე, მწერების ხილვა, ძლიერი სუნი და ზოგადი იდეები, როგორიცაა ომი, საავადმყოფოები ან სიკვდილი..
როგორ შევაჩერო თავი დაბნეულობისგან?
ამბობს ლამი. როდესაც ადამიანები გრძნობენ, რომ უგუნურებას აპირებენ, მნიშვნელოვანია დაწოლა, თუნდაც ის მიწაზე იყოს. ეს ხელს შეუწყობს გონების შეჩერებას ტვინში სისხლის გაგზავნით და თავიდან აიცილებს სხვა დაზიანებას დაცემის შემთხვევაში, ამბობს ის.
როგორ დაძლიეთ სიბრაზე?
რა შეიძლება გაკეთდეს გულისრევისა და ღებინების გასაკონტროლებლად ან შესამსუბუქებლად?
- დალიეთ გამჭვირვალე ან ყინულივით ცივი სასმელები.
- მიირთვით მსუბუქი, ნაზი საკვები (როგორიცაა მარილიანი კრეკერი ან ჩვეულებრივი პური).
- მოერიდეთ შემწვარ, ცხიმიან ან ტკბილ საკვებს.
- ჭამეთ ნელა და მიირთვით უფრო მცირე, უფრო ხშირად.
- არ აურიოთ ცხელი და ცივი საკვები.
- დალიეთ სასმელები ნელა.
რას ნიშნავს, თუ ცბიერი ხარ?
1a: ადვილად გულისრევა: მღელვარე. ბ: განიცდის გულისრევას. 2a: ზედმეტად მოკრძალებული ან სკრუპულოზური ქცევით ან რწმენით. ბ: ადვილად შეურაცხყოფილი ან მეზიზღება.
რატომ იწუწუნებენ ადამიანები სისხლით?
სისხლის დანახვისას დაღლილობა ჩვეულებრივ მოდის ზედმეტად აქტიური ვაზოვაგალური პასუხიდან, შიშის ევოლუციური რეფლექსიდან. ეს პასუხი ანელებს თქვენს გულისცემას და აქვეითებსთქვენი არტერიული წნევა, რაც იწვევს სისხლს ფეხებში.
