გაფანტვის თავიდან აცილება სწავლის დროს შინაგანი კვლევის დროს ყურადღების გაფანტვა მოიცავს ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებებს და ემოციურ აზრებს. გარე შესწავლის ყურადღების გაფანტვა მოიცავს ტექნოლოგიას და ადამიანებს. თქვენს შვილს უნდა შეეძლოს ფოკუსირება მოახდინოს საშინაო დავალებაზე, რათა დაასრულოს და გაიგოს რას სწავლობს.
რა გიშლით ხელს სწავლაში?
ცნობიერი ბარიერები მოიცავს: გაფანტვას, როგორიცაა ტელევიზორი, დატვირთული სოციალური სცენა ან სოციალური ქსელები. შეიძლება არსებობდეს პრაქტიკული მიზეზები, როგორიცაა სახლში დახმარება ან ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა, რაც ამცირებს სწავლისთვის ხელმისაწვდომ დროს. ფიზიკური სასწავლო გარემო შეიძლება არ იყოს შესაფერისი - ხმაურიანი ან მოკლებული კონფიდენციალურობის.
როგორ იშორებ თავს სწავლისგან?
აქ არის ექვსი რჩევა თქვენთვის:
- დააყენეთ თქვენი ტელეფონი ჩუმ რეჟიმში და განათავსეთ იგი ოთახის მეორე ბოლოში. …
- გამორთეთ ინტერნეტთან წვდომა. …
- ღრმად ჩაისუნთქეთ, როცა ყურადღების გადატანას აპირებთ. …
- სთხოვეთ ხალხს მოგცეთ კონფიდენციალურობა. …
- იძინეთ რვა საათი ყოველ ღამე. …
- გამოიყენეთ ინსტრუმენტი, როგორიცაა Asana.com, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ამოცანების პრიორიტეტიზაციაში.
რა არის ყველაზე გავრცელებული ყურადღება სწავლის დროს?
ტოპ გაფანტულობა სტუდენტებისთვის მოიცავს სოციალურ მედიას, მესიჯებს, ტელევიზორს და ოჯახს, რამაც შეიძლება ყურადღება მიიპყროს დაკისრებული დავალებისგან და შეამციროს პროდუქტიულობა.
რა სახის საგნები გიფანტავს ყურადღებას სწავლისასთუ სამუშაო?
რა გარემო ფაქტორები გიშლის სწავლას?
- კომფორტი. როცა სწავლობ, შენმა კომფორტმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს პროდუქტიულობაზე. …
- განათება. თვალების დაძაბვა, როდესაც ცდილობთ რაღაცის წაკითხვას ბუნდოვან განათებაში, ართულებს კონცენტრირების შენარჩუნებას. …
- ცუდი ფენგ შუი. …
- ხმაური. …
- ყველაფერი, რაც უფრო სახალისოა.
