დიახ. ტკბილი კარტოფილის მცენარეები, როგორც წესი, იზრდება მათი ტკბილი ტუბერებისთვის, მაგრამ ფოთლები ასევე შესანიშნავია. ეს საკვები ფოთლები - მეცნიერულად სახელწოდებით Ipomoea Batatas - შეიცავს მაღალ დიეტურ ბოჭკოებს და შეიძლება იყოს აბსოლუტურად გემრიელი.
ტკბილი კარტოფილის ფოთლები შხამიანია?
შეგიძლიათ მიირთვათ ტკბილი კარტოფილის ფოთლები? … და სანამ იკითხავთ, არის თუ არა ტკბილი კარტოფილის ფოთლები შხამიანი თუ არა - ისინი არ არიან, ისინი 100% საკვებია და 100% გემრიელი!
კუმარას ფოთლები საკვებია?
კუმარას მცენარის ფოთლები რეალურად საკვებია და შეიძლება მიირთვათ სალათებში! … როდესაც თქვენი კუმარა მზად იქნება, გათხარეთ და გააშრეთ რამდენიმე დღის განმავლობაში. ისინი კარგად ინახება მშრალ და გრილ ადგილას, მაგრამ უნდა შეჭამონ.
ტკბილი კარტოფილის ფოთლებს კარგი გემო აქვს?
მწვანილი არის საკვები ნედლი, მაგრამ ოდნავ ძლიერი არომატით. … ამ ვაზს აქვს დელიკატური ტექსტურა და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ისპანახის ან ტურნიკის მწვანილის მსგავსად. ტურპის მწვანილის მსგავსად, ტკბილი კარტოფილის მწვანილი არის ოდნავ მწარე და მკაცრი, ამიტომ უმჯობესია მომზადდეს ისე, რომ შეამციროს სიმწარე.
როგორ ამზადებთ ტკბილი კარტოფილის ფოთლებს საჭმელად?
მოამზადეთ ტკბილი კარტოფილის ფოთლები მოხარშვით, ორთქლზე ან შეწვით, რათა შეინარჩუნოთ საკვები ნივთიერებები. მიუხედავად იმისა, რომ ბოსტნეულის მომზადება იწვევს საკვები ნივთიერებების მცირე დანაკარგს, სიცხე ასევე ხელს უწყობს ზოგიერთი მცენარეული ფერმენტის, ვიტამინებისა და ანტიოქსიდანტების გააქტიურებას.
