იმის გამო, რომ ROS და დაჟანგული LDL-ის წარმოქმნა წამყვანი წვლილი შეიტანა ათეროსკლეროზის პროგრესირებაში, დიეტური დანამატები და ანტიოქსიდანტები დაბალი გვერდითი ეფექტებით შეიძლება იყოს კარგი თერაპიული საშუალება. დაავადების პროგრესირების პრევენციის სტრატეგია.
აცილებს თუ არა ანტიოქსიდანტები დაფებს არტერიებიდან?
მკურნალობა ამცირებს გულის შეტევის რისკს 60-90 პროცენტით, აბრუნებს არტერიული დაფის დაგროვებას; ანტიოქსიდანტური ვიტამინები ამცირებს სასარგებლო ეფექტს.
ანტიოქსიდანტები კარგია არტერიებისთვის?
ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ანტიოქსიდანტური დანამატები სასარგებლოა. ითვლება, რომ ანტიოქსიდანტები ხელს უშლიან ცვლილებებს, რომლებიც სისხლში ქოლესტერინის მოლეკულებს აქცევს ნივთიერებებად, რომლებსაც შეუძლიათ არტერიის კედლებში დაფების წარმოქმნა და სისხლის ნაკადის დაბლოკვა.
რა არის საუკეთესო დიეტა ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისთვის?
მიირთვით გულით ჯანსაღი დიეტა. თქვენი დიეტა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი ფაქტორია ათეროსკლეროზისა და ზოგადად გულის დაავადებების რისკისთვის. გულისთვის ჯანსაღი დიეტა მოიცავს ხილს, ბოსტნეულს, მთლიან მარცვლეულს, თევზს, უცხიმო ხორცს და ფრინველს, უცხიმო რძის პროდუქტებს, თხილს, თესლებს და პარკოსნებს (ლობიო და ბარდა)..
რა დაავადებების თავიდან აცილებას უწყობს ხელს ანტიოქსიდანტები?
ანტიოქსიდანტებმა, როგორიცაა ვიტამინები C და E, კაროტინი, ლიკოპენი, ლუტეინი და მრავალი სხვა ნივთიერება, შესაძლოა როლი შეასრულონ ისეთი დაავადებების თავიდან აცილებაში, როგორიცააკიბო, გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, ალცჰეიმერის დაავადება და მაკულარული დეგენერაცია.
