არის თუ არა კოლაგენის დანამატები ვეგანური? ზოგიერთი ადამიანი იღებს კოლაგენის პეპტიდებს, როგორც დანამატს მისი გაუარესების საწინააღმდეგოდ. ჩვეულებრივი კოლაგენის დანამატები არ არის ვეგანური. ვეგანური ვერსიები არსებობს, მაგრამ ისინი ჯერ არ არის ხელმისაწვდომი ძირითადი მომხმარებლებისთვის.
შეუძლიათ თუ არა ვეგეტარიანელებს კოლაგენის მიღება?
კოლაგენის დანამატების უმეტესობა არ არის ვეგანური ან ვეგეტარიანული მეგობრული. მწარმოებლები მათ აწარმოებენ ცხოველების ძვლებისა და ცილების გამოყენებით. თუმცა, ვეგანური და ვეგეტარიანული კოლაგენის ზოგიერთი ვარიანტი ხელმისაწვდომია. ვეგანური ვარიანტები შეიძლება ყველგან არ იყოს ხელმისაწვდომი, მაგრამ ბევრი ხელმისაწვდომია ონლაინ.
არის თუ არა ვეგეტარიანული კოლაგენის ფხვნილი?
სწორედ ამიტომ Care/of's ვეგეტარიანული კოლაგენის დანამატი - რომელიც მიღებულია ქათმის კვერცხის ნაჭუჭის გარსიდან (რაც ნიშნავს, რომ ის ჯერ კიდევ არ არის შესაფერისი ვეგანებისთვის) - ასე ინოვაციური და პერსპექტიულია. „კანის ჯანმრთელობისთვის ერთ-ერთი ყველაზე კარგად შესწავლილი ინგრედიენტი არის კოლაგენი.
როგორ იღებენ ვეგეტარიანელები კოლაგენს?
ვეგანური დიეტა ჩვეულებრივ შეიცავს უფრო მეტ მცენარეს, ვიდრე ყოვლისმჭამელი დიეტა და მცენარეები ანთების საწინააღმდეგო თვისებების მდიდარი წყაროა. დაბალი სახამებლის შემცველი საკვები, ჯვარცმული ბოსტნეული, ნუში, ლობიო, ზეითუნის ზეთი და ავოკადო არის საკვების რამდენიმე მაგალითი, რომელიც დაგეხმარებათ ანთების შემცირებაში; ამიტომ ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოებას.
რისგან მზადდება კოლაგენის პეპტიდები?
კოლაგენის პეპტიდები არის პროტეინის ძალიან პატარა ნაჭრები ცხოველური კოლაგენისგან.კოლაგენი არის ერთ-ერთი მასალა, რომელიც ქმნის ხრტილს, ძვლებსა და კანს. კოლაგენის პეპტიდები წარმოიქმნება მთლიანი კოლაგენის ცილების პატარა ნაჭრებად დაშლით. პერორალურად მიღებისას კოლაგენის პეპტიდები, როგორც ჩანს, გროვდება კანსა და ხრტილში.
