კანაფის მცენარე არ შეიცავს კვირტებს და ნაკლებად ფოთლოვანია ვიდრე მარიხუანა. კანაფის თესლი ჰგავს პატარა თხილს, რომელსაც აქვს მკვეთრი გარე გარსი და რბილი ცენტრი. კანაფის დაფქული თესლები, ასევე ცნობილია, როგორც "კანაფის გული", აცილებულია მათი გარე გარსი, რაც თქვენ გექნებათ რბილი, საღეჭი ცენტრი, რომელიც მრავალმხრივი და მარტივი გამოსაყენებელია.
კანაფის თესლი უნდა იყოს ნაჭუჭიანი თუ არა?
1) კანაფის თესლი - ნაჭუჭიანი ან მთლიანი
თესლები შეიძლება მიირთვათ მთლიანი, ნაჭუჭზე დარჩენილი, და დაუმატეთ მშვენიერი ხრაშუნა რეცეპტებს, როგორიცაა ჩვენი vegan flapjack. ზოგიერთი ადამიანი ასევე გამოყოფს თესლს კორპუსისგან და შემდეგ აფქვავს მას ბოჭკოებით მდიდარ ფხვნილად, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას საკვებში.
რატომ იჭედება კანაფის თესლი?
დაჭუჭყიანებული კანაფის თესლი ან მისი ზეთი თეორიულად შეიძლება იყოს სასარგებლო ათეროსკლეროზის მქონე ადამიანებისთვის მისი არსებითი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ ის არ არის შესწავლილი, კანაფის ნაჭუჭიანი თესლი ან მისი ზეთი თეორიულად შეიძლება სასარგებლო იყოს ათეროსკლეროზის მქონე ადამიანებისთვის არსებითი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობის გამო.
რისთვის არის კარგი კანაფის კანაფის თესლი?
კანაფის თესლი არის მაგნიუმის შესანიშნავი წყარო, რომელიც გეხმარებათ თქვენი გულისცემის რეგულირებაში და დაკავშირებულია გულის კორონარული დაავადების პრევენციასთან. ისინი ასევე შეიცავს ლინოლეინის მჟავას, რომლის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მონაწილეთა ქოლესტერინის დონე 15%-ით მცირდება და შესაძლოა არტერიული წნევის შემცირებაზე იმოქმედოს.
შეიძლება თუ არა კანაფის დაფქული თესლი გაგაძლიეროთ?
მოდის
კანაფის ზეთიმხოლოდ კანაფის თესლიდან. ის არ არის მიღებული თავად კანაფის მცენარისგან. კანაფის ზეთი არ შეიცავს ფსიქოაქტიურ თვისებებს. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი გამოყენება მაღალის მისაღებად.
