რატომ გამოიმუშავებს ჩემი სხეული სითბოს?

Სარჩევი:

რატომ გამოიმუშავებს ჩემი სხეული სითბოს?
რატომ გამოიმუშავებს ჩემი სხეული სითბოს?
Anonim

ინტენსიური ფიზიკური ვარჯიშის შესრულება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სითბოს მატება, რადგან აქტიური კუნთები და სისხლის მიმოქცევის დაკავშირებული აქტივობა ქმნის უამრავ სითბოს. გარკვეული სამედიცინო პირობების არსებობა, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენი სხეულის ტემპერატურაზე, როგორიცაა ართრიტი, ლეიკემია და ნევროლოგიური დარღვევები.

რატომ გამოიმუშავებს ჩემი სხეული ამდენ სითბოს?

ჰიპერთირეოზი ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი აწარმოებს ზედმეტად ბევრ ჰორმონს თიროქსინს. თიროქსინი გავლენას ახდენს თქვენი სხეულის მეტაბოლიზმის რეგულირებაზე. ამ ჰორმონის გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში მეტაბოლიზმის მომატება, რაც იწვევს სხეულის ტემპერატურის მატებას. გრეივსის დაავადება ჰიპერთირეოზის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია.

როგორ შევაჩერო ჩემი სხეულის გადახურება?

რჩევები სხეულის ტემპერატურის შესამცირებლად

  1. დალიეთ მაგარი სითხეები. …
  2. წადი სადმე უფრო გრილი ჰაერით. …
  3. ჩადეთ გრილ წყალში. …
  4. დაიტანეთ ცივი ტანის საკვანძო წერტილებზე. …
  5. იმოძრავეთ ნაკლები. …
  6. ატარეთ მსუბუქი, უფრო სუნთქვადი ტანსაცმელი. …
  7. მიიღეთ სითბოს მარეგულირებელი დანამატები. …
  8. ესაუბრეთ ექიმს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობის შესახებ.

ნორმალურია მუდმივად ცხელება?

თუ ადამიანები მუდმივად გრძნობენ ცხელებას, ან ოფლიანობენ ჩვეულებრივზე, ეს შეიძლება იყოს ძირითადი პრობლემის ნიშანი. ზოგიერთმა მედიკამენტმა, ჰორმონების ცვლილებებმა და ზოგიერთმა ჯანმრთელობის მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანში უფრო მეტი ოფლიანობა ან უფრო ცხელება, ვიდრე ჩვეულებრივ.

როგორ შემიძლიაგაზარდე ჩემი სხეულის სითბო?

აქ არის რამოდენიმე აქტივობა, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ

  1. ჯამპინგ ჯეკები. მიუხედავად იმისა, რომ „სისხლის გადინება“ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის გაზრდას, ინტენსიურმა ან ხანგრძლივმა კარდიო ვარჯიშმა (როგორიცაა სირბილი) რეალურად შეიძლება გამოიწვიოს კანის ტემპერატურის მოკლევადიანი დაქვეითება ოფლიანობისას. …
  2. სიარული. …
  3. ხელები მკლავებში ჩარგო. …
  4. ტანსაცმელი.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
იყო ჰაჩი შიბა ინუ თუ აკიტა?
Წაიკითხე მეტი

იყო ჰაჩი შიბა ინუ თუ აკიტა?

Hachikō (ハチ公, 1923 წლის 10 ნოემბერი - 1935 წლის 8 მარტი) იყო იაპონური აკიტა ძაღლი ახსოვდა თავისი საოცარი ერთგულებით მისი მფლობელის, ჰიდესაბურო უენოს მიმართ, ვის ელოდა. უენოს გარდაცვალებიდან ცხრა წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. შიბა ინუ იგივეა რაც აკიტა?

სარდონიკა ზედსართავი სახელია?
Წაიკითხე მეტი

სარდონიკა ზედსართავი სახელია?

ახასიათებს მწარე ან დამცინავი დაცინვა; დამცინავი; დამცინავი; ცინიკური; სარდონიული ღიმილი. სარდონული ზედსართავი სახელია თუ ზმნიზედა? სარდონული ზმნიზედა - განმარტება, სურათები, გამოთქმა და გამოყენების შენიშვნები | Oxford Advanced Learner's Dictionary at OxfordLearnersDictionaries.

რა სჯობს სახის ფარს თუ ნიღაბს?
Წაიკითხე მეტი

რა სჯობს სახის ფარს თუ ნიღაბს?

ჰენნინგსენმა განმარტა, რომ სახის ფარები ყველაზე დიდ სარგებელს იძლევა, როდესაც მათ ატარებთ სახის ნიღაბთან ერთად.”ნაჭრის სახის საფარი იცავს სხვებს,” - თქვა მან.”ალტრუიზმი, რომელსაც თქვენ აჩვენებთ ერთის ტარებით, არის სიკეთე სხვების მიმართ და ეს სიკეთე უბრუნდება, როდესაც ვინმე შენთვის ნიღაბს ატარებს.