დიახ, გვინეის გოჭებს შეუძლიათ ატმის ჭამა. ატამი C ვიტამინისა და სხვა მინერალების შესანიშნავი წყაროა. ზღვის გოჭის დიეტის უმეტესი ხილის მსგავსად, ატამიც ზომიერად უნდა მიირთვათ. თქვენი ზღვის გოჭის ატმით გადაჭარბებულმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მონელების პრობლემები.
რამდენი ატმის ჭამა შეიძლება ზღვის გოჭმა?
ზომიერება=1-2 ჩაის კოვზი ატამი საკმარისი ხილია ერთი ზღვის გოჭისთვის. იმის გამო, რომ ატამი მდიდარია შაქრით, არ უნდა მიირთვათ ის ჭარბი რაოდენობით ზღვის გოჭით ან სიმსუქნით და შეიძლება წარმოიშვას ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები. კიდევ ერთი მიზეზი იმისა, რომ ზღვის გოჭს ძალიან ბევრი ატამი არ მიაწოდოთ, არის ის ფაქტი, რომ ატამი შეიცავს მჟავებს.
რა საკვებია შხამიანი ზღვის გოჭებისთვის?
დარწმუნდით, რომ არ აჭმევთ თქვენს ზღვის გოჭებს შემდეგი საკვებით (ეს არ არის ამომწურავი ჩამონათვალი): მარცვლეული; მარცვლეული; თხილი; თესლი; ჩირი ლობიო, სიმინდი და ბარდა; პეპლები; ბაღის ბუჩქები (როგორიცაა hemlock ან პრივეტი); ნებისმიერი სახის შროშანა; ტკბილი ბარდა; ღამისთევა; მუხა; ავოკადო; ხახვის ბალახი; ხახვი; კარტოფილის ტოპები; სოკო; …
შეიძლება ზღვის გოჭებს ჭამა არაქისის კარაქი?
არა - არაქისის კარაქს შეუძლია თქვენი ზღვის გოჭის ყელში ჩაჭედვა და დახრჩობა გამოიწვიოს, ის ასევე ძალიან მაღალია ცხიმით იმისთვის, რომ თქვენი ზღვის გოჭი სათანადოდ შეიწოვოს. არაქისის კარაქი უბრალოდ ძალიან ტკბილი და მდიდარია ზღვის გოჭებისთვის, რომ აღარაფერი ვთქვათ ცხიმის და მჟავე შემცველობის მაღალი შემცველობით. … ეს არ არის კარგი ზღვის გოჭისთვის, როგორც საკვები.
რა ახალი ხილის ჭამა შეუძლიათ ზღვის გოჭებს?
პატარა, ნაკბენის ზომისყოველდღიურად მირთმეული ხილის პორციები გაახარებს თქვენს ზღვის გოჭს და უზრუნველყოფს საჭირო C ვიტამინს. ხილი, რომელსაც ზღვის გოჭები ჭამენ, მოიცავს: ვაშლი . მსხალი.
