2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
ტიპები და მიზეზები არსებობს 4 ტიპის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა და მათ ყველა განსხვავებული მიზეზი აქვს. ლაქტოზას პირველადი შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული ფორმაა. ჩვენი სხეული, როგორც წესი, წყვეტს ლაქტაზას გამომუშავებას დაახლოებით 5 წლის ასაკში (აფროამერიკელების 2 წლის ასაკში). ლაქტაზას დონის კლებასთან ერთად, რძის პროდუქტები ძნელად მოსანელებელი ხდება.
შეიძლება გქონდეთ მსუბუქი ლაქტოზას აუტანლობა?
სიმპტომები შეიძლება მერყეობდეს მსუბუქი დისკომფორტიდან მძიმე რეაქციამდე. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ლაქტაზას გამოიმუშავებს ადამიანის ორგანიზმი და რამდენ ლაქტოზას მოიხმარდა. ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია გარკვეული რაოდენობის ლაქტოზას მიღება სიმპტომების გარეშე. თითოეულ ადამიანს აქვს განსხვავებული ტოლერანტობის დონე.
შეიძლება თუ არა ლაქტოზას სხვადასხვა ხარისხით შეუწყნარებლობა?
დიახ, არსებობს ლაქტოზას შეუწყნარებლობის სხვადასხვა ხარისხი. მაგალითად, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს სიმპტომები 1/2 ჭიქა რძის დალევის შემდეგ, ხოლო ზოგს შეიძლება ჰქონდეს სიმპტომები მხოლოდ 1 ჭიქა რძის დალევის შემდეგ. სხვა ადამიანებს შეიძლება უჭირთ 1/2 ჭიქა რძის დალევაც კი.
რა არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობის დონე?
არსებობს ლაქტოზას შეუწყნარებლობის სამი ძირითადი ტიპი, თითოეული განსხვავებული მიზეზით:
- პირველადი ლაქტოზას შეუწყნარებლობა (დაბერების ნორმალური შედეგი) …
- მეორადი ლაქტოზას აუტანლობა (ავადმყოფობის ან ტრავმის გამო) …
- თანდაყოლილი ან განვითარებადი ლაქტოზას შეუწყნარებლობა (დაბადებული პირობით) …
- განვითარებადი ლაქტოზას შეუწყნარებლობა.
შეიძლება გქონდეთ პერიოდული ლაქტოზას აუტანლობა?
სიმპტომები ჩვეულებრივ რბილია, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება იყოს მძიმე. რძის პროდუქტების ჭამის ან დალევის შემდეგ სიმპტომების გამუდმებული გამოვლენა შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა. მაგრამ თუ რძის პროდუქტების მოხმარების შემდეგ ზოგჯერ დისკომფორტს განიცდით, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა.
გირჩევთ:
აქვს თუ არა ყველი ლაქტოზას?
ჰუპ ყველი განსხვავდება ფერმერული ყველისაგან იმით, რომ ფერმერული ყველი მზადდება რძით, ნაღებითა და მარილით, ხოლო ჰუპ ყველი მზადდება მხოლოდ რძისგან. რომელ ყველს არ აქვს ლაქტოზა? მყარი, დაძველებული ყველი, როგორიცაა შვეიცარიული, პარმეზანი და ჩედარი უფრო დაბალია ლაქტოზაში.
არის თუ არა ნარკოლეფსიის სხვადასხვა სახეობა?
არსებობს ნარკოლეფსიის ორი ძირითადი ტიპი: ტიპი 1 და ტიპი 2. 1 ტიპის ნარკოლეფსიას ადრე ეწოდებოდა "ნარკოლეფსიას კატაპლექსიით". ტიპი 2-ს უწოდებდნენ "ნარკოლეფსიას კატაპლექსიის გარეშე". ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს ნარკოლეფსიის სხვა ტიპი, რომელიც ცნობილია როგორც მეორადი ნარკოლეფსია.
მოქმედებს თუ არა ლაქტოზას ტაბლეტები?
კვლევამ, რომელიც მოიცავდა 60 სუბიექტს, აჩვენა, რომ ლაქტაზას დანამატი, რომელიც მიიღება ჭამამდე 15 წუთით ადრე, ახდენს ლაქტოზის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას პრობიოტიკის Lactobacillus reuteri-ის მიერ მოწოდებულ დონემდე. გარდა ამისა, აღმოჩნდა, რომ ლაქტოზას დანამატები ასევე ამსუბუქებს ლაქტოზას შეუწყნარებლობის სიმპტომებს, როგორიცაა გაზი.
ადუღებს თუ არა ციტრობაქტერი კოსერი ლაქტოზას?
ათეული სახეობიდან Citrobacter freundii, Citrobacter koseri (ყოფილი Citrobacter diversus) და Citrobacter amalonaticus დაკავშირებულია ადამიანის დაავადებასთან. ისინი განსხვავდებიან ტრიპტოფანის ინდოლად გარდაქმნის უნარით, ლაქტოზას დუღილი და იყენებენ მალონატს.
დალიოს თუ არა რძე ლაქტოზას შეუწყნარებლობამ?
სწორად წაიკითხეთ! ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანებს უნდა დალიონ რძე. მაგრამ აქ არ შევჩერდეთ – ყველი და იოგურტიც მენიუში უნდა იყოს. ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ მოითმინონ 1 ჭიქა რძე ერთჯერადად.
