კიბოს წყლულები. ადრეული კვლევები აჩვენებს, რომ დღეში 500 მგ ლიზინის მიღება ხელს უშლის კიბოთი წყლულებს და 4000 მგ დღეში ამცირებს წყლულების ხანგრძლივობას.
რა ვიტამინი გაკლიათ, როცა წყლულები გაქვთ?
კანისა და პირის ღრუს უბნების ყველაზე გავრცელებული პრობლემები არის ვიტამინის დეფიციტის მიზეზი, კონკრეტულად B-12. ბავშვებს ყველაზე ხშირად უჩნდებათ წყლულები და ასევე აქვთ B-12 ვიტამინის ნაკლებობა.
რამდენი ხანი სჭირდება ლიზინის მოქმედებას?
„ლიზინი არის საშუალება, რაც ეხება კანს და რბილ ქსოვილებს. გაციების წყლულები შეიძლება გაქრეს ორი-სამი დღის განმავლობაში ორი 1000მგ (ან 2000მგ უფრო სწრაფი შედეგისთვის) მიღებით ყოველ 2 საათში მთელი დღის განმავლობაში - გადატვირთავს თქვენს სისტემას და სწრაფად დალაგდება. უკეთესად გამოიყენება კონტრ კრემთან ერთად.
რამდენი ხნით ადრე ლიზინი იმოქმედებს კიბოზე?
ლიზინი - ამინომჟავა, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ დანამატის სახით. ლიზინი მნიშვნელოვნად ამცირებს კიბოთი დაავადების ხანგრძლივობას. თუ გრძნობთ, რომ კიბო ჩნდება, ერთკვირიანი პერიოდის განმავლობაში დაიწყეთ 1000 მგ ლიზინის მიღება ყოველდღე. ზოგჯერ კიბო არც კი ვითარდება.
როგორ დავაჩქარო კიბოს შეხორცების პროცესი?
ტკივილის შესამსუბუქებლად და შეხორცების დაჩქარების მიზნით, გაითვალისწინეთ ეს რჩევები: გამოიბანეთ პირი. გამოსავლებად გამოიყენეთ მარილიანი წყალი ან სოდა (გახსენით 1 ჩაის კოვზი სოდა 1/2 ჭიქა თბილ წყალში). დაასხით მცირე რაოდენობით რძემაგნეზია თქვენს კირჩხიბზე დღეში რამდენჯერმე ჩნდება.
