მხრის ბურსიტი არის ღამის მხრის ტკივილის გავრცელებული მიზეზი რადგან გვერდში დაწოლა შეიძლება შეკუმშოს ბურსას, გაზრდის ტკივილის დონეს, რომელსაც ჩვეულებრივ გრძნობთ ბურსიტის დროს. ტენდონიტი. ეს ასევე არის ანთებითი დაზიანება განმეორებითი გამოყენების გამო.
იწვება თუ არა ბურსიტი ღამით?
ბურსიტი ჩნდება, როდესაც ბურსები ანთებულია. ბურსების ანთება იწვევს ტკივილს ბარძაყის მხრიდან, რომელიც ვრცელდება ბარძაყის მხარეს. ეს მკვეთრი, ინტენსიური ტკივილი შეიძლება გაუარესდეს ღამით.
როგორ გძინავთ მხრის ბურსიტის დროს?
თქვენ გინდათ მოერიდოთ დაზიანებულ მხარზე დაძინებას და სცადოთ ძილის სხვა პოზა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამატებითი ბალიშები დაზიანებული მხრის დასამაგრებლად და წნევის შესამცირებლად.
რატომ ძლიერდება ტკივილი ღამით?
რატომ ძლიერდება ტკივილი ღამით? პასუხი სავარაუდოდ განპირობებულია რამდენიმე განსხვავებული ფაქტორით. შესაძლოა, ანთების საწინააღმდეგო ჰორმონის კორტიზოლის დონე ბუნებრივად დაბალია ღამით; გარდა ამისა, ერთ პოზაში უძრავად დარჩენამ შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების გამკვრივება.
რა შემიძლია გავაკეთო მხრის ტკივილის დროს ღამით?
ეს მხრის ტკივილი ღამით მკურნალობა მოიცავს:
- ფიზიკური თერაპია მოქნილობის გაზრდისა და სახსარზე წნევის შესამცირებლად.
- ქიროპრაქტიკული მოვლა მობილობის გაზრდისა და დაძაბულობის მოსახსნელად.
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტების რეჟიმი.
- სახსრის ინექციები, რომლებსაც შეუძლიათ ნერვების გაღიზიანების მოხსნა.
